a) Il sonno è diviso in cinque fasi. *Prima fase : la sonnolenza *Seconda fase : il sonno leggero *Terza e quarta fasi : il sonno profondo *Quinta.

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5 a) Il sonno è diviso in cinque fasi.
*Prima fase : la sonnolenza *Seconda fase : il sonno leggero *Terza e quarta fasi : il sonno profondo *Quinta fase : il sonno REM

6 Il cervello fa i lacci tra i neuroni.
b) I sogni Sogni/incubi Tutti sogniamo. Il cervello fa i lacci tra i neuroni.

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8 a) I disturbi del sonno *il sonnambulismo *l’insonna
*le apnee nel sonno *la narcolessia

9 * fare i videogiochi, il computer
b) per bene dormire Evitare : *la cafeina *lo zucchero *guardare la tele * fare i videogiochi, il computer * le emozione

10 *trovare la belle temperatura
*mangiare poco *leggere *trovare la belle temperatura

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12 Quante fasi ci sono nel sonno ?
Ci sono 5 fasi.

13 Durante quella fase hanno luogo i sogni ?
La quinta fase : Il sono REM

14 Quando ha luogo il sonnambulismo ?
Durante la terza parte.

15 Che fa il cervello durante il sonno ?
I lacci tra i neuroni.

16 Un disturbo del sonno ? il sonnambulismo la apnea del sonno l’insonna
la narcolessia

17 Sapete quante ore dovremmo dormire ?
Il sonno dipende di ciascuno.