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Concetto di capacità motorie Per capacità motorie si intendono le possibilità di movimento delluomo e si possono distinguere in: Capacità condizionali:

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Presentazione sul tema: "Concetto di capacità motorie Per capacità motorie si intendono le possibilità di movimento delluomo e si possono distinguere in: Capacità condizionali:"— Transcript della presentazione:

1 Concetto di capacità motorie Per capacità motorie si intendono le possibilità di movimento delluomo e si possono distinguere in: Capacità condizionali: Sono basate prevalentemente sullefficienza dei meccanismi energetici. Capacità coordinative: Sono basate prevalentemente sullefficienza dei meccanismi di ricezione, elaborazione, controllo e regolazione del movimento.

2 Capacità condizionali: comprendono: – capacità di forza – capacità di velocità – capacità di resistenza Capacità coordinative: possono essere suddivise in: – capacità coordinative generali: capacità di apprendimento motorio, di controllo motorio, di adattamento e trasformazione dei movimenti. – capacità coordinative speciali: destrezza fine, equilibrio, combinazione motoria, ritmizzazione, differenziazione spazio-temporale, differenziazione dinamica, anticipazione motoria, fantasia motoria.

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4 Linsieme delle capacità motorie determina le possibilità di prestazione che possono esprimersi e incrementarsi anche in relazione a diversi altri fattori: – fattori genetici: tipo di costituzione, altezza, peso – periodo di accrescimento – funzionalità di diversi apparati – capacità di apprendimento motorio – qualità comportamentali


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