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Il muscolo deve fabbricare il suo carburante dalla energia ricavata da altre sostanze (zuccheri, proteine, grassi) CARBURANTE.

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Presentazione sul tema: "Il muscolo deve fabbricare il suo carburante dalla energia ricavata da altre sostanze (zuccheri, proteine, grassi) CARBURANTE."— Transcript della presentazione:

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2 Il muscolo deve fabbricare il suo carburante dalla energia ricavata da altre sostanze (zuccheri, proteine, grassi) CARBURANTE

3 ADENOSINAPPP (ADENOSINA TRIFOSFATO) LEGAMI AD ALTA ENERGIA ENERGIA LIBERATA VIENE UTILIZZATA DAL MUSCOLO PER LA CONTRAZIONE Struttura dellATP

4 ENERGIA LIBERATA PERMETTE LA RICOSTRUZIONE DI ATP ADENOSINA DIFOSFATO FOSFOCREATINA ADENOSINA CREATINAP PP Sistema ATP - CP P

5 Anaerobico alattacido Il meccanismo produce energia per qualche secondo è tipico degli sforzi massimali, utilizza oltre allATP presente nei muscoli quello derivato dalla fosfocreatina (CP)

6 SISTEMI METABOLICI PER LUTILIZZAZIONE DEL GLICOGENO GLICOGENO GLUCOSIO ATP ACIDO PIRUVICO PRESENZA OSSIGENO...

7 Ciclo di Krebbs Acido piruvico ATP ACQUA CO 2 AEROBICO CICLO DI KREBBS

8 Aerobico La fonte per ricaricare lATP deriva dal glicogeno e dagli acidi grassi. Attraverso una lunga catena di trasformazioni, in presenza di ossigeno, si giunge alla formazione di ATP con eliminazione di anidride carbonica e acqua.

9 GLICOLISI ANAEROBICA GLICOGENO GLUCOSIO ATP ACIDO PIRUVICO ACIDO LATTICO ASSENZA O 2

10 Anaerobico lattacido Detto anche Glicolisi anaerobica per la demolizione degli zuccheri in assenza di ossigeno. Molecole di glucosio vengono trasformate in LA- e H+ oltre allenergia che serve a ricaricare lATP.

11 Debito di ossigeno: Quando il meccanismo aerobico non è sufficiente a produrre ATP indispensabile allattività, interviene il meccanismo lattacido. Allorganismo deve essere versata quella quota di ossigeno che sarebbe stata necessaria per fabbricare ATP con il meccanismo aerobico

12 90 mmol 1,0 1,6 3, LA CP via indiretta via diretta 1,0 mmol 0,7 mmol glicogeno grassi Sistemi di ricostruzione dellATP DEBITO DI OSSIGENO

13 Sistemi di ricostruzione dellATP

14 Zona 1 ATP-CP Zona 2 CP-LA Zona 3 LA- 0 2 Zona

15 VO 2 max S.AN. S.A. 100% 80% 60% F.C. AEROBICO-ALTA INTENSITA AEROBICO-BASSA INTENSITA RECUPERO ANAEROBICO intensità 100%

16 ATP-CP <10 REC 1:5 CP-LA REC 1:3 LA-O REC 1:2 0 2 >2 REC 1:1


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