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Prof. Maurizio MORETTI ATTACCO. IMPATTARE LA PALLA NEL PUNTO PIU ALTO RINCORSA TEMPO DINTERVENTO BRACCIO CHE COLPISCE A GOMITO ALTO.

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Presentazione sul tema: "Prof. Maurizio MORETTI ATTACCO. IMPATTARE LA PALLA NEL PUNTO PIU ALTO RINCORSA TEMPO DINTERVENTO BRACCIO CHE COLPISCE A GOMITO ALTO."— Transcript della presentazione:

1 Prof. Maurizio MORETTI ATTACCO

2 IMPATTARE LA PALLA NEL PUNTO PIU ALTO RINCORSA TEMPO DINTERVENTO BRACCIO CHE COLPISCE A GOMITO ALTO

3 RINCORSA DATTACCO SEQUENZA DEGLI APPOGGI AMPIEZZA DEGLI APPOGGI DIREZIONE DI RINCORSA VELOCITA E ACCELERAZIONE

4 TEMPO DINTERVENTO E LA COSA PIU IMPORTANTE PER: PRENDERE LA PALLA NEL PUNTO PIU ALTO LASCIARE LA PALLA AVANTI E VEDERE IL MURO

5 AZIONE DEL BRACCIO AZIONE DELLE BRACCIA ALLO STACCO (IN ANTICIPO) MOVIMENTO DEL BRACCIO GOMITO ALTO

6 COLPIRE LA PALLA FORTE LASCIARE LA PALLA AVANTI VELOCITA DEL MOVIMENTO DEL BRACCIO

7 CAMBIARE DIREZIONE ALLA PALLA – COLPI DATTACCO AZIONE DI POLSO AZIONE DI SPALLA CAPACITA DI COLPIRE IL MURO CAPACITA DI EVITARE IL MURO ANTICIPANDO IL COLPO E GIRANDO LA PALLA CAPACITA DI FARE IL PALLONETTO

8 TIRARE LUNGO A FONDO CAMPO LATTACCANTE DEVE SEMPRE CERCARE I COLPI LUNGHI VICINO ALLE LINEE DOVRA FARE QUESTO SENZA DIMINUIRE LA POTENZA DEL COLPO

9 LATTACCO DELL FAST LA SEQUENZA E LAMPIEZZA DEI PASSI LA DIREZIONE IL TEMPO DINTERVENTO IL BRACCI IN ANTICIPO IL POLSO I COLPI DATTACCO

10 IMPORTANZA DELLA FAST NEL FEMMINILE

11 ATTACCO IN PRIMO TEMPO TEMPO DINTERVENTO ANTICIPANDO LO SPOSTAMENTO AL CENTRO DEL CAMPO ANTICIPO DELLE BRACCIA POLSO PER CAMBIARE DIREZIONE ALLA PALLA TIRARE LUNGO STACCARE ALLA GIUSTA DISTANZA DA RETE

12 ATTACCO DEL SECONDO TEMPO (S4-05-S ) TEMPO DINTERVENTO TIRARE FORTE E LUNGO COLPI DATTACCO FARE PALLONETTO CAMBIARE DIREZIONE ALLA PALLA ANTICIPANDO IL COLPO COLPIRE IL MURO ATTACCARE DOPO AVER RICEVUTO

13 ATTACCO DELLA PIPE TEMPO DINTERVENTO SALTARE IN LUNGO CADENDO DENTRO LA ZONA DATTACCO TIRARE LUNGO A FONDO CAMPO

14 ATTACCO DELLA PALLA ALTA IMPATTARE LA PALLA NEL PUNTO PIU ALTO TIRARE FORTE TIRARE LUNGO TIRARE ALLE MANI DEL MURO


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