A volte ti capita di sentirti un pochino fuori luogo?
Qualche altra pensi persino di essere nato nella famiglia sbagliata ?
Senti il tuo spazio vitale restringersi ?
E hai paura di distrarti , anche per un solo attimo ?
O di pentirti di qualche scelta fatta?
…E ti senti perenne-mente in trappola ?
O alzi la voce senza giustificato motivo ?
Credo sia arrivato il momento di ammettere che sei un tantino stressato...........
Guarda la vita anche sotto altri punti di vista!
Non abbrutirti davanti alla tv
Comincia a prenderti cura di te stesso.....
..…Magari concedendoti un bel bagno: caldo, rilassante, tranquillo… Godendotelo per tutto il tempo che vuoi!
Facendo una passeggiata con chi vi vuole bene
Mangiando in buona compagnia, ma senza parlare di lavoro o cose stressanti!
Fai movimento, Anche in discoteca con gli amici.
Cerca di metterti sempre nei panni degli altri, perchè......
.........ogni situazione si puo’ sempre rovesciare !
Se siamo affettuosi con gli altri...
.......E’ piu’ facile che gli altri lo siano con noi!
Ma fai sopratutto una cosa.......
......Sorridi!!! www.ilmiocantuccio.tk