Corpo, spazio, movimento Istituto Comprensivo “Aldo Moro” OTRANTO Corpo, spazio, movimento presentazione PERCORSO DI SCIENZE MOTORIE A cura del prof. Calogero Stefanelli

Imparare a muoversi … è un gioco da bambini

LE PARTI CHE COMPONGONO IL CORPO UMANO

ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO La direzione dei movimenti è indicata dall’asse intorno al quale essi hanno luogo. Gli assi, linee immaginarie o reali, individuati dall’intersezione dei piani sono tre: Asse longitudinale Asse trasversale Asse sagittale

ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO La posizione di qualsiasi parte del corpo umano può essere definita facendo riferimento a tre piani fra loro perpendicolari . Questi sono: Piano sagittale Piano frontale Piano orizzontale Piano sagittale Piano frontale Piano orizzontale Il piano frontale ( 1 ) divide il corpo in 2 parti : anteriore e posteriore ;  il piano sagittale ( 2 ) divide in 2 parti : destra e sinistra ; il piano orizzontale o trasversale   ( 3 ) divide in 2 parti : superiore ed inferiore.

I MOVIMENTI IN RELAZIONE AGLI ASSI E PIANI Sul piano sagittale Oscillare avanti/dietro gli arti superiori o inferiori Camminare, correre Fare la capovolta avanti o dietro Flettere il busti lateralmente Sul piano frontale Addurre/abdurre gli arti Camminare, correre lateralmente Fare la ruota Sul piano trasverso o orizzontale torsioni, rotazioni Piroette Avvitamenti

SONO LE POSIZIONI CHE IL CORPO ASSUME IN RELAZIONE ALL’AMBIENTE POSIZIONI del CORPO                                                                                                                                                                                                                                                                                              SONO LE POSIZIONI CHE IL CORPO ASSUME IN RELAZIONE ALL’AMBIENTE

POSIZIONI FONDAMENTALI: a) eretta; b) seduta; c) ginocchio (1), chiuso (2), aperto (3), gamba protesa (4); d) decubito supino o dorsale; e) decubito prono o ventrale; f) decubito laterale destro o sinistro. Posizioni riferite al corpo proteso in attitudine di doppio appoggio al suolo: a) CORPO PROTESO AVANTI; b) CORPO PROTESO DIETRO; c) FRAMEZZO.