All' improvviso ho cominciato a perdere le acque. Il sacro rito della nascita è cominciato. Il mio corpo ha preso coscienza di un movimento nuovo, totalmente sconosciuto.

Non ancora ritmato, ma già forte. Al punto che, senza volerlo, comincio a respirare profondamente. E si instaura in me quell' attenzione profonda che devo al mio Maestro.

Così, mentre mi lavo e mi copro semplicemente con una spugna da bagno, sto molto attenta a non interrompere la respirazione.

All' improvviso, ecco cominciare una vibrazione fantastica, incredibile, che nasce dalle profondità del mio essere.

Mi afferro alla ringhiera del mio balcone. Il grande mango giù nel giardino, così familiare, che conosco da sempre, all' improvviso diviene bizzarro.

Sento tutto il mio essere trascinato. Mi sento aspirata verso il centro. E qualcosa in me ora che, per tutto il tempo, questo movimento appassionato mi assorbirà completamente.

Che io sarò quella cosa lì. Che quella cosa sarà me. Fin quando arriverà l' estasi finale. Sento che a poco a poco divento questa energia meravigliosa.

In verità esiste solo lei che sale a ondate. E ognuna mi apre di più. Sono solo uno strumento, un passaggio attraverso il quale si riversa una forza stupefacente. Respiro senza posa.

E attraverso il respiro, senza tregua, vedo aprirsi regni sconosciuti. Tutto si apre, all' infinito, cancellato, scomparso ogni limite.

Come potrebbe quella cosa sopportare dei limiti delle barriere! E poi ecco che quella cosa non è più in me.

Sono persa, perduta, esultante, fusa, tutt' uno con quella cosa lì. Decisione, scelta, tutto è bandito. Non c'è ora che quella danza sublime.

Una nascita simile è tutta spontaneità, non si può insegnare. Tuttavia sono necessarie ben poche cose! Che il cammino sia libero e il corpo in buona salute.

Uno spirito attento, avido di seguire, di fare esperienza. Un' apertura totale. Quando lo Yoga ha risvegliato nel corpo questa intelligenza essenziale, questa intuizione fondamentale, essa guiderà la donna nel corso della gravidanza.

E mai la donna si sentirà così vicina alle sue radici, alla sorgente del suo essere. Allora, naturalmente, sarà pronta ad entrare in questa danza,

in questo movimento, in questo ritmo che è la nascita, mentre la respirazione farà per lei, da una tappa all' altra, da una stazione all' altra, tutto ciò che deve essere fatto.

Che non si interrompa mai, che non trattenga il fiato. Qualsiasi cosa succede, continui invece senza posa a respirare all' unisono con questa immensa pulsazione.

Accordi il suo respiro al ritmo che si è impadronito di lei. Allora, la donna stessa diventerà questa marea.

Con il flusso sale, scende con il riflusso. Presa da una inspirazione, trasportata più lontano da quella che segue, è come se tutta la Creazione fosse là, venuta a sostenerla.

Lei non è più che una via, un passaggio per la Vita che folle, ebbra, appassionata, si apre la strada attraverso di lei.

Arriva, infine, il momento di cogliere il frutto di tanto amore. Lei è là, totalmente, tutta gioia, silenzio e meraviglia. Con infinito rispetto incontra il suo bambino.

Frédérick Leboyer, un ostetrico e ginecologo Francese è considerato il precursore del cosiddetto parto dolce e senza violenza, noto anche come metodo Leboyer Immagini dal web Testo tratto dal libro " Dalla luce, il bambino " di Frédérick Leboyer Musica: Run Away With Me, al piano Omar Akram Pps by Lisa Presentazione no profit Diritti riservati ai rispettivi autori