Essere felicitatori del Sente-Mente Project dal Caffè al Frappè Monica Manzoni Psicologa Psicoterapeuta Teacher di Yoga della Risata Master Felicitatrice

In Olanda è Café Nel 1997 da un’idea di Bere Miesen prende vita il primo Alzheimer Café Un luogo in cui persone con demenza e familiari potessero recarsi per socializzare ed essere informati Il modello è diffuso in tutta Europa

In Italia è Caffè Le persone con demenza fanno attività I familiari ascoltano gli esperti oppure partecipano a gruppi di auto- mutuo aiuto Appuntamento fisso, aperto e illimitato

Il Sente-Mente Laboratorio officinale Un percorso di allenamento alla vita nella demenza Per soli familiari Specifici per tipologia 12 incontri

Gli “ingredienti” del Frappé La vita non finisce con la diagnosi Dal corpo alla mente e dalla mente al corpo Heartmath Psicologia Positiva Con-tatto Lettura innovativa del disturbo del comportamento La risata e lo spirito interiore della risata

Cosa mi hanno chiesto le famiglie Come trattare con un caro affetto da demenza? Come gestire l’iperattività e l’affaccendamento? Come sarà il mio/nostro percorso? Mi sono ammalata: posso guarire dalla mia dermatite? Come posso tenere a bada lo stress e non consumarmi io? Come posso stare a guardare colui che amo trasformarsi così? Il mio pensiero è sempre lì, ma la situazione non si risolve. Che senso ha continuare a lottare? Mi sento stanca, depressa, ansiosa, mi sono chiusa in me stessa e fatico a dormire. Come trattare la rigidità? La nutrizione ha a che fare con la malattia? Con gli altri si comporta meglio che con me!

Le prime parole che abbiamo condiviso Sente-Mente Universo Amico Opportunità Responsabilità

Indossare gli occhiali della Sente-menza Vedere la PERSONA oltre la demenza Il valore dell’AFFETTIVITA’ Inizia la tua SENTE-MENTE VITA

Risvegliare l’energia vitale Laboratorio di RESPIRAZIONE Stare a contatto con la NATURA

Accogliere la VITA tra lacrime e risate

Riprendere con-tatto col proprio corpo col corpo dell’altro andare oltre le parole

Ritrovare COERENZA CARDIACA per essere in relazione con l’altro

Moltiplicare la bellezza praticando APPREZZAMENTO e GRATITUDINE

Il primo esercizio per casa Alla mattina, appena ti alzi, guardati allo specchio, salutati dicendo il tuo nome ad alta voce ed augurandoti una buona giornata.