UNA NUOVA METODOLOGIA FUTURO PASSATO

Presentazione sul tema: "UNA NUOVA METODOLOGIA FUTURO PASSATO"— Transcript della presentazione:

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2 UNA NUOVA METODOLOGIA FUTURO PASSATO
ANALISI DEL MODELLO PRESTATIVO SPECIFICO DEL CALCIATORE ALLENAMENTO INTEGRATO: TECNICO-TATTICO E ATLETICO QUANTIFICARE L’INTENSITA’ DELL’ALLENAMENTO ANALISI TATTICA DELLA PARTITA

3 GPS NATO PER SCOPI MILITARI E’ SEMPRE PIU’ UTILIZZATO NELLE NORMALI APPLICAZIONI CIVILI. PERMETTE DI INDIVIDUARE LA POSIZIONE DI UN PUNTO(RICEVITORE) ATTRAVERSO LA MISURAZIONE DELLA DISTANZA DA ALMENO TRE PUNTI NOTI ( SATELLITI )

4 VALIDAZIONE SCIENTIFICA LASER 100 Hz - GPS 10Hz
Roberto Colli e il suo staff l’altrametodologia VELOCITA’, DISTANZA E POTENZA IN PERCORSI IN LINEA, NAVETTA CALCIO E CON CAMBI DI DIREZIONE A DIVERSE INTENSITA’.

5 IL GPS E’ AFFIDABILE! DIFFERENZE < DEL 3 % VELOCITA’ < 2 %
DISTANZA < 3% NEL CALCOLO DELLA POTENZA METABOLICA < 3%

6 LA POTENZA METABOLICA E’ UN INDICATORE AFFIDABILE DELL’ INTENSITA’

7 MODELLO PRESTATIVO SERIE A 10 KM DISTANZA 118 DIST/MIN 1100 Kcal
11,3 W POTENZA 10 % accelerazioni > 20 W 13 % decelerazioni > 20 W 17 CdD al MINUTO 2 CdD AL MINUTO> 20 W 6% VELOCITA’ > 16 50% VEL 0 – 6 Km/H 5 PAUSE > 1 MINUTO 9 PAUSE >40 <60 13’ AL MINUTO 0 – 5 W 4,2 AZIONI INTENSE/MINUTO SERIE A studio del 2012 (Colli,Marra,Savoia ,l’altrametodologia) su 378 giocatori di serie.

8 LE AZIONI INTENSE

9 MODELLO PRESTATIVO PER RUOLI in serie A
Uno studio del 2012 (Colli,Marra,Savoia ,l’altrametodologia) su 378 giocatori di serie a.

10 DIFENSORE E MEZZALA SPORT DIVERSI ?

11 SERIA A – DILETTANTE Luca scordo 2013 universita’ scienze motorie
Di Bologna

12 RUOLI IN SERIE A - DILETTANTI

13 STUDIO SPERIMENTALE OBIETTIVO
Analisi con il gps di 6 calciatori con ruoli diversi durante la disputa di 5 partite, per avere un modello prestativo specifico e realizzare dei “circuiti metabolici” da inserire nelle sedute di allenamento. SINAGRA CALCIO

14 GPS SPINITALIA 10 Hz E SOFTWARE LAGALA COLLI
METODI GPS SPINITALIA 10 Hz E SOFTWARE LAGALA COLLI

15 RISULTATI

16 DIFENSORE CENTRALE: MATTEO ANFUSO

17 DIFENSORE CENTRALE: MATTEO ANFUSO

18 ESTERNO DI DIFESA: NINO GRGORIO

19 ESTERNO : ALEX TUCCIO

20 CENTRALE DI CENTROCAMPO: ANGELO MARGO

21 MEZZALA: ALBERTO PINTABONA

22 PUNTA: VINCENZO FAZIO

23 CONCLUSIONI ALLENAMENTO SPECIFICO, CREATO SULLA BASE DEL MODELLO PRESTATIVO DEI GIOCATORI DELLA MIA SQUADRA CIRCUITI METABOLICI AUMENTO MEDIO DEL % DELLA POTENZA METABOLICA CON QUASI TUTTI I VALORI VICINI ALLA MEDIA PARTITA ALLENAMENTO INTEGRATO CON POSSIBILITA’ D’ INSERIRE ELEMENTI TECNICO-TATTICI FUNZIONALI ALLA GARA SEMPLICITA’ DI MODIFICA E CORREZIONE DEGLI ERRORI.