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A volte ti capita di sentirti un pochino fuori luogo?
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Qualche altra pensi persino di essere nato nella famiglia sbagliata ?
3
Senti il tuo spazio vitale restringersi ?
4
E hai paura di distrarti , anche per un solo attimo ?
5
O di pentirti di qualche scelta fatta?
6
…E ti senti perenne-mente in trappola ?
7
O alzi la voce senza giustificato motivo ?
8
Credo sia arrivato il momento di ammettere che sei un tantino stressato...........
9
Guarda la vita anche sotto altri punti di vista!
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Non abbrutirti davanti alla tv
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Comincia a prenderti cura di te stesso.....
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..…Magari concedendoti un bel bagno: caldo, rilassante, tranquillo… Godendotelo per tutto il tempo che vuoi!
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Facendo una passeggiata con chi vi vuole bene
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Mangiando in buona compagnia,
ma senza parlare di lavoro o cose stressanti!
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Fai movimento, Anche in discoteca con gli amici.
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Cerca di metterti sempre nei panni degli altri, perchè......
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.........ogni situazione si puo’ sempre rovesciare !
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Se siamo affettuosi con gli altri...
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.......E’ piu’ facile che gli altri lo siano con noi!
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Ma fai sopratutto una cosa.......
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......Sorridi!!!
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