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PubblicatoBonaventura Martina Modificato 6 anni fa
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DIDATTICA E COSTRUZIONE DEL RUOLO: RICEVITORE ATTACCANTE
Andrea Ebana Head Coach BreBanca S.Bernardo CN Serie B1 Nazionale Femminile Cuneo,
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EQUIVOCI DEL MESTIERE Ruolo di grande spessore tecnico
Ricevitore attaccante o attaccante ricevitore? Tutti possono diventare buoni ricevitori, non tutti buoni attaccanti
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I fondamentali chiave del ruolo
RICEZIONE ATTACCO (TUTTI GLI ALTRI!)
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Casistica del Ricevitore Attaccante
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1.1) LA RICEZIONE: PROGRESSIONE DIDATTICA
Valutazione della traiettoria Capacità di spostamento Scelta dell’intervento Impatto e direzionalità
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ASPETTI MORFOLOGICI Vista Sensibilità del piano di rimbalzo
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1.2) BAGHER LATERALE Non cadere nell’equivoco per cui si impara da soli. Progressione didattica Indipendenza del piano di rimbalzo La ricezione in palleggio
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2.1) RICEZIONE –ATTACCO: TECNICA
Ricezione + direzioni della rincorsa Ricezione + direzioni del colpo d’attacco
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2.2) RICEZIONE – ATTACCO: TATTICA
Costruire una linea di ricezione Il concetto di Competenze Il concetto di muoversi in linea
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2.3) Ricezione + Attacco: Competenze e Sistemi
Con ricezione corta laterale Con ricezione corta interna Con ricezione lunga laterale Con ricezione lunga interna
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“ Il lavoratore supera il talento quando il talento smette di lavorare” (Kyla Richey- Capitano Nazionale Canadese Volley)
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