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Corpo, spazio, movimento
Istituto Comprensivo “Aldo Moro” OTRANTO Corpo, spazio, movimento presentazione PERCORSO DI SCIENZE MOTORIE A cura del prof. Calogero Stefanelli
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Imparare a muoversi … è un gioco da bambini
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LE PARTI CHE COMPONGONO IL CORPO UMANO
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ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO
La direzione dei movimenti è indicata dall’asse intorno al quale essi hanno luogo. Gli assi, linee immaginarie o reali, individuati dall’intersezione dei piani sono tre: Asse longitudinale Asse trasversale Asse sagittale
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ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO
La posizione di qualsiasi parte del corpo umano può essere definita facendo riferimento a tre piani fra loro perpendicolari . Questi sono: Piano sagittale Piano frontale Piano orizzontale Piano sagittale Piano frontale Piano orizzontale Il piano frontale ( 1 ) divide il corpo in 2 parti : anteriore e posteriore ; il piano sagittale ( 2 ) divide in 2 parti : destra e sinistra ; il piano orizzontale o trasversale ( 3 ) divide in 2 parti : superiore ed inferiore.
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I MOVIMENTI IN RELAZIONE AGLI ASSI E PIANI
Sul piano sagittale Oscillare avanti/dietro gli arti superiori o inferiori Camminare, correre Fare la capovolta avanti o dietro Flettere il busti lateralmente Sul piano frontale Addurre/abdurre gli arti Camminare, correre lateralmente Fare la ruota Sul piano trasverso o orizzontale torsioni, rotazioni Piroette Avvitamenti
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SONO LE POSIZIONI CHE IL CORPO ASSUME IN RELAZIONE ALL’AMBIENTE
POSIZIONI del CORPO SONO LE POSIZIONI CHE IL CORPO ASSUME IN RELAZIONE ALL’AMBIENTE
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POSIZIONI FONDAMENTALI:
a) eretta; b) seduta; c) ginocchio (1), chiuso (2), aperto (3), gamba protesa (4); d) decubito supino o dorsale; e) decubito prono o ventrale; f) decubito laterale destro o sinistro. Posizioni riferite al corpo proteso in attitudine di doppio appoggio al suolo: a) CORPO PROTESO AVANTI; b) CORPO PROTESO DIETRO; c) FRAMEZZO.
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