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La routine e il fitness Amalia C.
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La scuola di mattina Io mi sveglio alle 6:00
Faccio la doccia e io indosso abiti per la scuola Io mangio la prima colazione io mi trucco le ciglia io mi lavo i denti io metto le scarpe sui miei piedi e vado a scuola
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Esercizio correre per 20 minuti bere acqua fare cinque flessioni
fare venti addominali Finito!
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Fonti
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