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PubblicatoGualtiero Palmisano Modificato 10 anni fa
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TERMOREGOLAZIONE Perché ci vuole? Il metabolismo produce calore Il corpo disperde calore Il sistema omeostatico mantiene la temperatura costante
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QUALE TEMPERATURA E’ COSTANTE?
Si distingue un nucleo omeotermico e un guscio eterotermico Le proporzioni di guscio e nucleo sono variabili
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MODALITA’ DI SCAMBIO TERMICO:
irraggiamento conduzione convezione Evaporazione (del sudore)
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MECCANISMI DI DIFESA CONTRO IL CALDO:
Vasodilatazione cutanea (aumento gettata cardiaca) sudorazione comportamento
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MECCANISMI DI DIFESA CONTRO IL FREDDO:
Vasocostrizione cutanea (aumento resistenza periferiche) Termogenesi senza brivido Orripilazione Termogenesi con brivido comportamento
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ELEMENTI DEL SISTEMA DI CONTROLLO:
Termocettori periferici per il freddo per il caldo Centro ipotalamico
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ALTERAZIONI DELLA TEMPERATURA:
febbre ipertermia stress da calore colpo di calore ipotermia
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ESERCIZIO AL CALDO I muscoli caldi funzionano meglio; la T aumenta durante esercizio La produzione di calore può superare le capacità di termoregolazione Possibile conflitto fra vasodilatazione muscolare e cutanea (progressivo aumento di FC per mantenere GC) Riduzione della volemia per eccessiva sudorazione
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ESERCIZIO AL CALDO Aumenta consumo di glicogeno e produzione di lattato Stress da calore: aumento eccessivo temperatura corporea Colpo di calore: perdita della capacità termoregolatoria Acclimatazione: sudorazione accelerata
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ESERCIZIO AL FREDDO Ridotta potenza muscolare Con il raffreddamento progressivamente diminuisce la capacità di produrre calore Pericolo di sudare per vestizione eccessiva Effetti degli esercizi in acqua fredda
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ESERCIZIO AL FREDDO Alterazioni del metabolismo: meno FFA disponibili per vasocostrizione cutanea Ipotermia: letale se T < 24°; irreversibile spontaneamente se T < 28° Arresto cardiaco; fibrillazione ventricolare al riscaldamento Ridotta resistenza alle infezioni (vie aeree)
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ESERCIZIO AL FREDDO Acclimatazione al freddo Modifica composizione corporea Variazioni ormanali (tiroide, midollare surrene) Periodica attenuazione della vasocostrizione cutanea
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