Valutazione funzionale Per gli atleti: specifica per specialità Per tutti: generale Modello: Reazione dallarme: aggiustamenti funzionali Resistenza: adattamenti.

Presentazione sul tema: "Valutazione funzionale Per gli atleti: specifica per specialità Per tutti: generale Modello: Reazione dallarme: aggiustamenti funzionali Resistenza: adattamenti."— Transcript della presentazione:

1 Valutazione funzionale Per gli atleti: specifica per specialità Per tutti: generale Modello: Reazione dallarme: aggiustamenti funzionali Resistenza: adattamenti Esaurimento: overtraining

2 Reazione dallarme: aggiustamenti funzionali Rapporto prestazione/FC Rapporto lavoro/lattato

3 Resistenza: adattamenti Forza e potenza muscolare VO 2max VT

4 Esaurimento: overtraining Mancato aumento di performance dopo allenamento Riduzione di performance dopo allenamento Di tipo simpatico Di tipo vagale

5 Valutazione funzionale: parametri Metabolismo anaerobico alattacido Metabolismo anaerobico lattacido Metabolismo aerobico

6 Metabolismo anaerobico alattacido Diretti: biopsia, RM, xantina (degradazione nucleotidi) Indiretti: lavoro o potenza per durate < 10s

7 Metabolismo anaerobico lattacido Difficoltà inerenti la determinazione del lattato muscolare: produzione, diffusione, utilizzazione (smaltimento) Deficit/debito di O 2 Lavoro o potenza per durate > 10 s e < 2 min

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