Relatore: Cellio Stefano

Presentazione sul tema: "Relatore: Cellio Stefano"— Transcript della presentazione:

1 Relatore: Cellio Stefano
“La pianificazione a lungo termine nel settore giovanile: il lavoro metabolico” Relatore: Cellio Stefano

2 Organigramma Preparatori Settore Giovanile
Responsabile Juventus Training Check Prof. Sassi Coordinatore Training Check – Responsabile Preparatori Settore Giovanile Prof. Ferrari Bravo Primavera Prof. Pertusio Allievi Nazionali Prof. Cellio Allievi Lega Pro Prof. Lucia Giovanissimi Naz. Prof. Teoli

3 Come pianificare a lungo termine?
Pianificazione Come pianificare a lungo termine?

4 Lo sviluppo a lungo termine dell’atleta:
Pianificazione Lo sviluppo a lungo termine dell’atleta: Ford et al., 2011

5 Pianificazione Continuo in linea a navetta Intermittente

6 Pianificazione

7 Pianificazione

8 Pianificazione

9 Pianificazione Programmazione ciclica di breve durata (8-6 settimane)
I° ciclo girone di andata II° ciclo girone di andata I° ciclo girone di ritorno II° ciclo girone di ritorno Periodo di transizione Pre -campionato Programmazione ciclica di breve durata (8-6 settimane)

10 Sviluppo

11 Preparazione Fisica Speciale
1:1 – 2:2 – 3:3 – 4:4 in gabbia / su campo Dentro fuori in gabbia /su campo Partite a pressione con diverse regole Partita uomo contro uomo

12 “Non permettere che la paura di perdere ti impedisca di partecipare”
Mark Rosman

13 VIDEO

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