10 idee per mantenere il buon umore quotidianamente …

Presentazione sul tema: "10 idee per mantenere il buon umore quotidianamente …"— Transcript della presentazione:

1 10 idee per mantenere il buon umore quotidianamente …

2 Di tutte le attività umane, il preoccuparsi è la meno produttiva.
1°Non ti preoccupare Di tutte le attività umane, il preoccuparsi è la meno produttiva.

3 2° Non ti far vincere dalla paura
2° Non ti far vincere dalla paura. La maggior parte delle cose che temiamo non si verificano ° Non portare rancore. E’ uno dei carichi più pesanti della vita.

4 4° Affronta ogni singolo problema a turno
4° Affronta ogni singolo problema a turno. Ad ogni modo, puoi soltanto affrontarli ad uno ad uno. 5° Non portare i problemi a letto. Sono cattivi compagni del sonno.

5 6° Non prendere in prestito i problemi degli altri
6° Non prendere in prestito i problemi degli altri. Loro possono affrontarli meglio di te.

6 7° Non rivivere l’ieri. Se n’è già andato per sempre
7° Non rivivere l’ieri. Se n’è già andato per sempre. Concentrati su ciò che sta accadendo nella tua vita e sii felice ora. 8° Sii un buon uditore. Solo quando ascolti, ottieni delle idee diverse da quelle che hai.

7 9° Non ti devi lasciar cadere per la frustrazione
9° Non ti devi lasciar cadere per la frustrazione. L’autocommi-serazione interferisce soltanto con le azioni positive.

8 10° Conta le tue benedizioni. Ma non dimenticare quelle piccole
10° Conta le tue benedizioni. Ma non dimenticare quelle piccole. Molte benedizioni piccole, ne fanno una grande.

9 Invia questo documento a tutti coloro che consideri tuoi amici, anche se ciò comporta rimandare questo messaggio alla persona da cui lo hai ricevuto. Se il messaggio viene rimandato a te, saprai che hai un circolo di amici.