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LASCIA andare il DOLORE
Superamento del trauma Dr. Willem Lammers, 2011 (Traduzione di Enrica arosio, 2012)
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INtroDUZIONE Questo video è stato creato per risolvere le ricordi inquietanti che le persone possono sviluppare in reazione alla percezione di morte e distruzione. Può non essere perfetto o sofisticato, ma non è fatto per questo. Al fine di ottenere i migliori risultati, guardalo un certo numero di volte, e ti abituerai a sentirne il flusso. Per favore, gira questo link a chiunque possa essere d‘aiuto.
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AVVERTENZE Le informazioni contenute in questo video sono di natura didattica e sono fornite solo come informazioni generali. Logosintesi™ è un approccio relativamente nuovo e la misura della sua efficacia, così come i rischi ed i benefici, non sono conosciuti completamente. Il lettore è d’accordo nell’assumersi ed accetta la piena responsabilità per ogni e qualunque rischio associato alla visione di questo video e nell’utilizzo di Logosynthesis come risultato. Le informazioni presentate in questo video non sono intese a rappresentare che Logosintesi sia utilizzata per diagnosticare, trattare, curare, o prevenire alcuna malattia o disordine psicologico.
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ISTRUZIONI puoi Attendere che appaia la prossima slide oppure Premere la barra spaziatrice per andare avanti
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TI HA SCIOCCATO CIÒ CHE È SUCCESSO?
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vedi ancora le immagini?
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senti ancora i suoni?
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Pensi che non lo supererai mai?
ti senti ferito? Pensi che non lo supererai mai?
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I ricordi? pericolo? morte? distruzione?
Ti senti ferito? I ricordi? pericolo? morte? distruzione?
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Ti senti ferito? IL DOLORE È REALE
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Provi dolore? I ricordi fanno male
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Provi dolore? tu puoi cambiarlo!
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Tu puoi usare Logosintesi®
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Logosintesi™ Logosintesi è un metodo per il rilascio rapido di stati congelati Per lo scopo di questo video, verranno seguiti tre passi: Esplorare il ricordo che ti spaventa Esplorare le tue reazioni a questo ricordo Lasciare andare quelle reazioni tramite il potere delle parole
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Provi d0lore? Ok, Iniziamo!
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Pensa ad un ricordo che ti influenza
Logosintesi Pensa ad un ricordo che ti influenza
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prendi un piccolo momento da quel ricordo
Logosintesi prendi un piccolo momento da quel ricordo
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solo un piccolo momento, non il peggiore
Logosintesi solo un piccolo momento, non il peggiore
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PIÙ TARDI PUOI RIPETERLO PER ALTRI MOMENTI, TUTTE LE VOLTE CHE VUOI
Logosintesi PIÙ TARDI PUOI RIPETERLO PER ALTRI MOMENTI, TUTTE LE VOLTE CHE VUOI
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Ora pensa ad un ricordo che ti influenza
1. la scena
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pensa ad un ricordo che ti influenza
ESplora la scena
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La tua mente vede la scena
Ora pensa ad un ricordo che ti influenza La tua mente vede la scena
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Cosa ricordano i tuoi occhi?
pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricordano i tuoi occhi?
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Persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
Ora pensa ad un ricordo che ti influenza Persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
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La tua mente sente la scena
pensa ad un ricordo che ti influenza La tua mente sente la scena
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Cosa ricordano le tue orecchie?
pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricordano le tue orecchie?
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pensa ad un ricordo che ti influenza
VOCI? URLA? RUMORI FORTI?
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Il tuo corpo percepisce la scena
Ora pensa ad un ricordo che ti influenza Il tuo corpo percepisce la scena
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Cosa ricorda il tuo corpo?
pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricorda il tuo corpo?
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calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
pensa ad un ricordo che ti influenza calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
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un ricordo che ti influenza
Ora scegli una piccola parte di tutto ciò che vedi, senti, percepisci in questo ricordo
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IL PROSSIMO PASSO RIDURRÀ IL DOLORE CAUSATO DA QUESTA PICCOLA PARTE
un ricordo che ti influenza IL PROSSIMO PASSO RIDURRÀ IL DOLORE CAUSATO DA QUESTA PICCOLA PARTE
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DOPODICHÈ, POTRAI CONTINUARE CON UN’ALTRA PICCOLA PARTE
Un ricordo che ti influenza DOPODICHÈ, POTRAI CONTINUARE CON UN’ALTRA PICCOLA PARTE
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UN RICORDO CHE TI INFLUENZA
Reazioni fisiche ed emotive sono attivate dai ricordi della scena immagini suoni sensazioni
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Logosintesi® Le immagini, i suoni e le sensazioni della scena creano strutture congelate nel tuo sistema energetico…
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Tu stai reagendo al ricordo della scena Ora esplora…
Logosintesi® Tu stai reagendo al ricordo della scena Ora esplora…
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2. la tua reazione
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Stai reagendo alla parte di ricordo che hai scelto
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Con percezioni corporee, emozioni, Pensieri
Reazioni al ricordo della scena Con percezioni corporee, emozioni, Pensieri
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Cosa senti nel tuo corpo?
Reazioni al ricordo della scena Cosa senti nel tuo corpo?
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Tensione? Tremore? paralisi? dolore?
Reazioni al ricordo della scena Tensione? Tremore? paralisi? dolore?
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Reazioni al ricordo della scena
Com’è il tuo respiro?
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Reazioni al ricordo della scena
quali emozioni provi?
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preoccupazione? paura? panico? orrore?
Reazioni al ricordo della scena preoccupazione? paura? panico? orrore?
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Reazioni al ricordo della scena
Ora, Su una scala da zero a 10, Quanto stress ti provoca la reazione al ricordo della scena? 0: Nessuno stress 10: Stress estremamente alto
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?
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ORA ridurrai questo stress
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Mediante il potere delle parole
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Segui esattamente le mie indicazioni nonappena appaiono sullo schermo
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Tu dirai tre frasi
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Ripetile ad alta voce appena appaiono
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Logosintesi® La prima frase
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Leggi la frase 1 Recupero tutta la mia energia collegata a questo ricordo di questa scena e la riporto al posto giusto in me stessa Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren Ripeterai la frase
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Recupero tutta la mia energia
Leggi ad alta voce Recupero tutta la mia energia Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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collegata a questo ricordo di questa scena
Leggi ad alta voce collegata a questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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e la riporto Leggi ad alta voce
Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Al posto giusto in me Stessa
Leggi ad alta voce Al posto giusto in me Stessa Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Lascia che la frase penetri
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Lascia che le parole agiscano
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Rilassati e respira…
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Logosintesi® La seconda frase
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This will be repeated Sentence 2
Allontano tutta l‘energia estranea legata a questo ricordo di questa scena da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo e da tutto il mio spazio personale e la rimando là dove realmente appartiene This will be repeated
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ALLONTANO TUTTA L‘ENERGIA ESTRANEA
Leggi ad alta voce ALLONTANO TUTTA L‘ENERGIA ESTRANEA Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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legata a questo ricordo di questa scena
Leggi ad alta voce legata a questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo
Leggi ad alta voce Da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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E da tutto il mio spazio personale
Leggi ad alta voce E da tutto il mio spazio personale Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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E LA RIMANDO LÀ DOVE REALMENTE APPARTIENE
Leggi ad alta voce E LA RIMANDO LÀ DOVE REALMENTE APPARTIENE Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Lascia che questa frase penetri
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Lascia che le parole agiscano
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Rilassati e respira…
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Logosintesi® La terza frase
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frase 3 Recupero tutta l‘energia, legata a tutte le mie reazioni a questo ricordo di questa scena e lo rimando al posto giusto in me stesso This will be repeated
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RECUPERO TUTTA L’ENERGIA
Leggi ad alta voce RECUPERO TUTTA L’ENERGIA Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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legata a tutte le mie reazioni
Leggi ad alta voce legata a tutte le mie reazioni Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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A questo ricordo di questa scena
Leggi ad alta voce A questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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E la riporto Leggi ad alta voce
Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Al posto giusto in me Stesso
Leggi ad alta voce Al posto giusto in me Stesso Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
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Lascia che la frase penetri
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Lascia che le parole agiscano
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Rilassati e respira…
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reazioni Ora, di nuovo, su una scala da zero a 10, Quanto è stressante la tua reazione a questo ricordo di questa scena? 0: Nessuno stress 10: Stress estremamente alto
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?
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Quali sono i cambiamenti nella scena che ricordav i prima?
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Esplora la scena di nuovo
Ritorna al ricordo che ti influenza Esplora la scena di nuovo
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La tua mente vede la scena
Il ricordo che ti influenza La tua mente vede la scena
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Cosa vedono i tuoi occhi?
Il ricordo che ti influenza Cosa vedono i tuoi occhi?
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persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
Pensa ad un ricordo che ti influenza persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
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La tua mente sente la scena
Il ricordo che ti influenza La tua mente sente la scena
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Cosa immaginano le tue orecchie?
Il ricordo che ti influenza Cosa immaginano le tue orecchie?
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Il ricordo che ti influenza
voci? urla? Rumori forti?
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La tua mente percepisce la scena
Il ricordo che ti influenza La tua mente percepisce la scena
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Cosa percepisce il tuo corpo?
Il ricordo che ti influenza Cosa percepisce il tuo corpo?
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calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
Pensa ad un ricordo che ti influenza calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
94
Quali sono i cambiamenti nel tuo ricordo della scena?
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Quali sono i cambiamenti nelle tue reactioni a questa scena?
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Sensazioni nel corpo? Emozioni? Pensieri?
reazioni Sensazioni nel corpo? Emozioni? Pensieri?
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Cosa senti nel tuo corpo ora?
reazioni Cosa senti nel tuo corpo ora?
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reactions Com’è il tuo Respiro?
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reazioni quali emozioni provi?
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puoi fermarti qui
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ma, se ancora percepisci dello stress
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Puoi guardare di nuovo questo video
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Fino a che lo stress si sia ridotto abbastanza da permetterti di pensare di Nuovo
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Puoi rivedere la scena sulla quale hai appena lavorato
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PUOI ANCHE PRENDERE UN’ALTRA SCENA CHE ANCORA TI INQUIETA
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Scegli tu…
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Logosintesi® Questo è solo un modo per ottenere sollievo da fobie,
traumi, dolore ed altre forme di stress con Logosintesi Vuoi saperne di più? Allora puoi leggere il libro: Logosintesi 2.0 Ordinalo:
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Logosintesi® Puoi anche unirti
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Sarò felice di aiutarti!
Puoi anche unirti al gruppo Logosintesi su facebook Sarò felice di aiutarti!
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Sarà d’aiuto per migliorarlo!
Per favore invia le tue impressioni in merito alla tua esperienza con questo video a Dr. Willem Lammers Sarà d’aiuto per migliorarlo! Grazie!
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© Willem Lammers, 2012
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