Ergonomia nella movimentazione dei carichi

Presentazione sul tema: "Ergonomia nella movimentazione dei carichi"— Transcript della presentazione:

1 Ergonomia nella movimentazione dei carichi
I.R.C.C.S. Burlo Garofolo Ergonomia nella movimentazione dei carichi

2 La prevenzione del rischio legato alla movimentazione dei carichi

3 Istruzioni operative corrette per lavorare bene

4 anatomia, fisiologia e patologia del rachide
Cenni di anatomia, fisiologia e patologia del rachide

5 La colonna vertebrale

6 Il disco

7 I muscoli posteriori

8 I muscoli anteriori

9 L2 – L3 L4 L4.L5 S1-S2-S3

10 Le cause del dolore

11 Ernia del disco

12 Artropatia degenerativa

13 Posizione o attività Carico in Kg/cm2 In posizione eretta 86
Camminando lentamente 92 In inclinazione del tronco a 20° 114 In torsione del tronco a 45° Flettendo il tronco in avanti a 30° 147 Flettendo il tronco in avanti a 30°con un carico di 20 Kg 240 In stazione eretta con un carico di 20 Kg (10 per mano) 122 Sollevando un carico di 20 Kg con schiena diritta e ginocchia flesse 210 Sollevando un carico di 20 Kg con schiena piegata e ginocchia diritte 327 Sollevando un carico di 20 Kg distante dal corpo con schiena piegata e ginocchia diritte 650

14 Conseguenze dei carichi sui dischi vertebrali e cartilagini articolari
Carico lombare leggero ( Kg) Favorisce l’ingresso di sostanze nutritive nel disco Carico lombare medio ( Kg) Favorisce l’eliminazione delle scorie dal disco Carico lombare intenso ( Kg) Possibilità di microfratture delle cartilagini, degenerazione artrosica e del disco Carico lombare estremo (oltre i 650 Kg) Microfratture delle cartilagini

15 Abitudini scorrette e Soluzioni corrette

16 La torsione del tronco NO SI

17 L’inclinazione del tronco
NO SI

18 La cifotizzazione della colonna
SI NO

19 L’estensione della colonna
NO SI

20 La presa con una mano sola
SI

21 Esecuzione di movimenti bruschi
SI NO

22 Elevazione delle spalle
NO SI

23 per una corretta movimentazione
Le condizioni per una corretta movimentazione

24 Buona condizione di equilibrio

25

26 Considerare gli spazi di azione
La presa Lo spazio

27 La presa e l’altezza dei sollevamenti
Spalle Zona massima sicurezza Nocche

28 Preparazione ergonomico-posturale
alla movimentazione

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