Sonno e sogni come ritmi biologici Quando si dorme e quando ci si sveglia? Perché in quel momento ? REGOLAZIONE DEL SONNO
Circadianità e omeostasi
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Ritmi Biologici Circannuali - Migrazione degli uccelli Infradiani - Ciclo mestruale (“circamensile”) Circadiani - Ciclo sonno-veglia Ultradiani - Cicli NREM/REM
Ritmi circadiani Ritmi regolari di circa 24 ore che determinano la ciclicità di alcune funzioni biologiche (sonno, alimentazione, temperatura corporea, alcune secrezioni ormonali) Se però gli individui vengono posti in un ambiente privo di luce solare, di orologi o di qualsiasi altro marcatempo, essi seguono un ciclo attività/riposo di circa 24.5 ore Ciò fu dimostrato da Nathaniel Kleitman in uno studio a Mammoth Cave, Kentucky
Nathaniel Kleitman (1895-1999) Kleitman mostrò che gli uomini hanno un orologio biologico. Rivoluzionò gli studi sul sonno, scoprendo con Aserinsky il sonno REM nel 1953.
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Senza zeitgebers fino a 33 ore GFC
Senza zeitgerbers fino a 33 ore
Senza zeitgerbers: fino a 33 ore
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Circadianità Significato Caratteristiche nell’uomo Determinanti
Controllo dei ritmi circadiani Il Nucleo sovrachiasmatico (NSC) dell’ipotalamo mediale é la sede dell’orologio biologico Le lesioni del NSC non eliminano il sonno, ma eliminano la sua periodicità. Il NSC ha un’attività elettrica, metabolica e biochimica di tipo ritmico Il trapianto del NSC in un cospecifico con ritmi biologici differenti ne modifica i ritmi 2. Geni “orologio”
Attività Elettrica in Vitro del NSC nella cavia: evidenza di un giorno e di una notte biologica 18 6 12 Circadian Time (h) Normalized Multiunit Activity Adapted from Mrugala et al. 2000
Genetica dell’orologio biologico Numerosi geni sono coinvolti nell’”orologio” per (da “period”) tim (da “timeless”) per e tim sono entrambi espressi con periodicità circadiana La produzione di per e tim si realizza di giorno