LICEO GALILEI PROGETTO MOTORIO SPORTIVO
PROGRAMMA ORARIO 1^ 2^ 3^ 4^ 5^ Religione 1 Let. Italiana 4 3 Let. Latina 5(4) 4(3) Let. Inglese Storia 2 Filosofia Geografia matematica 5 fisica Scienze Arte Ed. fisica Att. Motoria totale 29 29(30) 30(31) 32(31) 33
ATTIVITA’ PRATICA
ATTIVITA’ TEORICA
ATTIVITA’ QUINQUENNALE
MODULI Storia del movimento 20 Anatomia e fisiologia 27 Psicologia dello sviluppo 11 Sport e salute 22 Cinesiologia 10 Chinesiterapia Metodologia dell’allenamento 24 Attrezzi 16 Preparazione fisica 187 Sport individuali 160 Sport di squadra 168 Corsi esterni e marketing 61 Corso per assistenti 60 Stages e visite 39 totale 825
QUINQUENNIO
riscaldamento o attivazione muscolare CLASSE PRIMA ORE CURRICULARI: 64 ORE EXTRACURRICULARI: 99 TOTALE: 165 ORE PROGRAMMA PREVENTIVO ATTIVITA’ CURRICULARE SU 2 ORE ALLA SETTIMANA PER 33 SETTIMANE: test d’ingresso 5 sci 2 riscaldamento o attivazione muscolare allungamento muscolare o stretching preparazione fisica generale 10 percosi e circuiti allenanti giochi propedeutici nuoto 20 piccoli attrezzi grandi attrezzi Totale ore 66
Difesa personale esterno Calcio 4 Totale ore 99 PROGRAMMA PREVENTIVO ATTIVITA’ EXTRACURRICULARE SU 3 ORE ALLA SETTIMANA PER 33 SETTIMANE: Pallavolo 15 Terminologia 2 Basket 10 Atletica leggera 15 Rugby 10 esterno Pallamano 10 Sci 3 ginnastica artistica 10 Tennis 10 esterno Difesa personale esterno Calcio 4 Totale ore 99
Convenzioni con il progetto: coni provinciale provincia di venezia comune di Dolo comune di Mira comune di Strà comune di Fiesso d’Artico comune di Fossò asl 13 sponsor collaborano al primo anno: tennis Dolo piscina Riviera del Brenta rugby Mira maestro Spillere Mario