Il sistema muscolare Spunti per una lezione vierre 2005.

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Transcript della presentazione:

il sistema muscolare Spunti per una lezione vierre 2005

FIBRE MUSCOLARI Fibre rosse: lente Fibre bianche: veloci Fibre intermedie o miste

CLASSIFICAZIONE Muscoli lisci - involontari Muscoli striati o scheletrici o volontari Muscolo cardiaco - striato ma involontario

Tipi di muscoli a) bicipite b) Retto femorale c) Tibiale posteriore d) Grande pettorale e) Retto dell’addome f) Nel collo

Il percorso dello stimolo nervoso

AZIONE Muscolo agonista Muscolo antagonista Sinergia muscolare

CONTRAZIONE concentrica isotonica eccentrica isometrica tono muscolare

La chimica del muscolo ATP (adenonitrifosfato) libera 1 molecola di fosfato – si crea energia che permette la contrazione muscolare rimane ADP (adenosindifosfato) PC (fosfocreatina o creatinfosfato) Meccanismo anaerobico alattacido (entro i 10”) PC C + Pi Pi + ADP ATP Meccanismo anaerobico lattacido (da 10” a 1’) Glicogeno glucosio ATP + acido lattico Meccanismo aerobico (oltre il minuto) Zuccheri-grassi-proteine + O2 ATP + CO2 + H2O