Sistema di Riferimento Veneto per la Sicurezza nelle Scuole SiRVeSS Sistema di Riferimento Veneto per la Sicurezza nelle Scuole La prevenzione dei rischi di natura ergonomica MODULO B Unità didattica CORSO DI FORMAZIONE RESPONSABILI E ADDETTI SPP EX D.Lgs. 195/03 B4-1

I dischi intervertebrali sono deformabili ma incompressibili SiRVeSS

Funzionalità dei dischi intervertebrali Aumento pressione Fuoriuscita prodotti di rifiuto Diminuzione pressione Ingresso sostanze nutritive SiRVeSS

Spostamento dei fluidi nei dischi intervertebrali in varie posizioni del corpo ed in esercizi fisici diversi SiRVeSS

Lombalgia NELL’AMBITO DELLA PATOLOGIA MUSCOLO-SCHELETRICA, LA LOMBALGIA E’ LA PRIMA CAUSA DI CONSULTAZIONE DEL MEDICO GENERICO SiRVeSS

Lombalgia Lombalgia da danni acuti sono: - Contrazioni muscolari . da danni acuti sono: - Contrazioni muscolari - Ernie del disco da danni cronici sono: - Patologie cronico-degenerative del rachide (artrosi) Lombalgia SiRVeSS

I disturbi lombari sono assai diffusi tra lavoratrici e lavoratori di molti settori produttivi Impiegati 34% Fattorini 44% Gruisti 50 – 60% Lavoratori edili 59% Personale di assistenza ai pazienti 50 – 60% Addetti ai carrelli elevatori 65% Addetti alla manutenzione 27%   SiRVeSS

Misure di prevenzione In caso di patologie o disturbi della colonna ginnastica riabilitativa ed educazione posturale Formazione alla corretta assunzione di posture durante l’attività scolastica o lavorativa e alla movimentazione manuale dei carichi UNO DEI MEZZI PRINCIPALI PER RIDURRE IL DOLORE E ALLONTANARE LE RICADUTE (Back school) SiRVeSS

Educazione posturale in ambito domestico NO ! NO !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Educazione posturale in ambito domestico NO !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Educazione posturale in ambito domestico NO ! SI !

Effetti negativi dei tacchi alti SiRVeSS

La figura mostra gli effetti negativi dei tacchi alti sulla lordosi lombare, che aumenta eccessivamente SiRVeSS

Educazione posturale in ambito lavorativo In caso di attività che prevedano la movimentazione manuale di arredi, di bambini è necessario valutare il rischio al fine di verificare ed individuare le adeguate misure di prevenzione SiRVeSS

Pressione su L 3 650 Kg Formazione 20 Kg

Formazione Pressione su L 3 < 250 Kg 20 Kg

Sollevamento di un bambino

Postura in affondo anteriore: evitare di flettere la colonna lombare SiRVeSS

Postura in affondo posteriore: evitare di estendere il rachide SiRVeSS

Postura in affondo laterale: evitare l’inclinazione laterale SiRVeSS

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Attività fisica SiRVeSS

Attività fisica SiRVeSS