Sistema formato dall’integrazione di più metodi, quali lo yoga, il taiji qigong lo stretching e la bioenergetica. La sua caratteristica è quella di lavorare sul corpo attraverso le posture, il movimento e la coordinazione consapevole, tenendo quindi conto del respiro, delle fasce muscolari e dei meridiani energetici tipici delle medicine orientali.

Tecnica che non pone l’accento alla forza, bensì sull’utilizzo corretto del corpo e dello spazio e sulla creazione di reazioni automatiche ed istintive che preservino il praticante senza esporlo a rischi inutili. Interessante ed efficace metodo di autodifesa che ci insegna ad usare mani, gomiti, ginocchia e piedi per evitare e neutralizzare le aggressioni.

Autostima nell’era incontri per migliorare la propria autostima ed essere maggiormente consapevole delle proprie qualità e non solo DA FEBBRAIO

«Concertando in giro» Con l’associazione Girotondo di Cuneo

Incontro di “Musica In Culla” con gli strumenti musicali uno spettacolo per bambini, da 0 a 3 anni, e genitori

un concerto, in cui il pubblico sarà coinvolto, diventando parte integrante dello spettacolo

L’esibizione… Durata di minuti, alternanza di differenti attività associate a brani musicali conosciuti e non. Durante lo spettacolo… Bambini e genitori si ritroveranno coinvolti a rispondere melodicamente e ritmicamente, a “giocare” con differenti materiali (foulard, serpentone, paracadute, licra) e ad ascoltare attivamente. Scopo del concerto interattivo… far conoscere il metodo di educazione musicale “Musica In Culla” straordinariamente innovativo, basato su un’intuizione che prevede l’immersione nel mondo della musica fin dai primi mesi di vita, per imparare ad apprendere in modo del tutto naturale i fondamenti della sintassi melodica, tonale e ritmica.

€ 7,00 a bambino € 10,00 per i fratelli

OGNI 4° VENERDI ore – € a bambino € per i fratelli Attivo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti GENITORI LIBERI DI… … Intrattenimento serale per bambini Per lasciare i genitori liberi di dedicarsi a sé, agli amici, alla propria coppia!

Per ragazzi 10 – 14 anni DA MARZO

Possibilità di partecipare a tutte le attività gratuite proposte Possibilità di richiedere colloquio di consulenza psicologica Possibilità di partecipare ad una sessione di massaggio riflesso corporeo gratuito Sconto del 10% presso il negozio Amore di mamma di viale Regina Elena 11 a Fossano