LASCIA andare il DOLORE Superamento del trauma Dr. Willem Lammers, 2011 (Traduzione di Enrica arosio, 2012)
INtroDUZIONE Questo video è stato creato per risolvere le ricordi inquietanti che le persone possono sviluppare in reazione alla percezione di morte e distruzione. Può non essere perfetto o sofisticato, ma non è fatto per questo. Al fine di ottenere i migliori risultati, guardalo un certo numero di volte, e ti abituerai a sentirne il flusso. Per favore, gira questo link a chiunque possa essere d‘aiuto.
AVVERTENZE Le informazioni contenute in questo video sono di natura didattica e sono fornite solo come informazioni generali. Logosintesi™ è un approccio relativamente nuovo e la misura della sua efficacia, così come i rischi ed i benefici, non sono conosciuti completamente. Il lettore è d’accordo nell’assumersi ed accetta la piena responsabilità per ogni e qualunque rischio associato alla visione di questo video e nell’utilizzo di Logosynthesis come risultato. Le informazioni presentate in questo video non sono intese a rappresentare che Logosintesi sia utilizzata per diagnosticare, trattare, curare, o prevenire alcuna malattia o disordine psicologico.
ISTRUZIONI puoi Attendere che appaia la prossima slide oppure Premere la barra spaziatrice per andare avanti
TI HA SCIOCCATO CIÒ CHE È SUCCESSO?
vedi ancora le immagini?
senti ancora i suoni?
Pensi che non lo supererai mai? ti senti ferito? Pensi che non lo supererai mai?
I ricordi? pericolo? morte? distruzione? Ti senti ferito? I ricordi? pericolo? morte? distruzione?
Ti senti ferito? IL DOLORE È REALE
Provi dolore? I ricordi fanno male
Provi dolore? tu puoi cambiarlo!
Tu puoi usare Logosintesi®
Logosintesi™ Logosintesi è un metodo per il rilascio rapido di stati congelati Per lo scopo di questo video, verranno seguiti tre passi: Esplorare il ricordo che ti spaventa Esplorare le tue reazioni a questo ricordo Lasciare andare quelle reazioni tramite il potere delle parole
Provi d0lore? Ok, Iniziamo!
Pensa ad un ricordo che ti influenza Logosintesi Pensa ad un ricordo che ti influenza
prendi un piccolo momento da quel ricordo Logosintesi prendi un piccolo momento da quel ricordo
solo un piccolo momento, non il peggiore Logosintesi solo un piccolo momento, non il peggiore
PIÙ TARDI PUOI RIPETERLO PER ALTRI MOMENTI, TUTTE LE VOLTE CHE VUOI Logosintesi PIÙ TARDI PUOI RIPETERLO PER ALTRI MOMENTI, TUTTE LE VOLTE CHE VUOI
Ora pensa ad un ricordo che ti influenza 1. la scena
pensa ad un ricordo che ti influenza ESplora la scena
La tua mente vede la scena Ora pensa ad un ricordo che ti influenza La tua mente vede la scena
Cosa ricordano i tuoi occhi? pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricordano i tuoi occhi?
Persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco? Ora pensa ad un ricordo che ti influenza Persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
La tua mente sente la scena pensa ad un ricordo che ti influenza La tua mente sente la scena
Cosa ricordano le tue orecchie? pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricordano le tue orecchie?
pensa ad un ricordo che ti influenza VOCI? URLA? RUMORI FORTI?
Il tuo corpo percepisce la scena Ora pensa ad un ricordo che ti influenza Il tuo corpo percepisce la scena
Cosa ricorda il tuo corpo? pensa ad un ricordo che ti influenza Cosa ricorda il tuo corpo?
calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste? pensa ad un ricordo che ti influenza calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
un ricordo che ti influenza Ora scegli una piccola parte di tutto ciò che vedi, senti, percepisci in questo ricordo
IL PROSSIMO PASSO RIDURRÀ IL DOLORE CAUSATO DA QUESTA PICCOLA PARTE un ricordo che ti influenza IL PROSSIMO PASSO RIDURRÀ IL DOLORE CAUSATO DA QUESTA PICCOLA PARTE
DOPODICHÈ, POTRAI CONTINUARE CON UN’ALTRA PICCOLA PARTE Un ricordo che ti influenza DOPODICHÈ, POTRAI CONTINUARE CON UN’ALTRA PICCOLA PARTE
UN RICORDO CHE TI INFLUENZA Reazioni fisiche ed emotive sono attivate dai ricordi della scena immagini suoni sensazioni
Logosintesi® Le immagini, i suoni e le sensazioni della scena creano strutture congelate nel tuo sistema energetico…
Tu stai reagendo al ricordo della scena Ora esplora… Logosintesi® Tu stai reagendo al ricordo della scena Ora esplora…
2. la tua reazione
Stai reagendo alla parte di ricordo che hai scelto
Con percezioni corporee, emozioni, Pensieri Reazioni al ricordo della scena Con percezioni corporee, emozioni, Pensieri
Cosa senti nel tuo corpo? Reazioni al ricordo della scena Cosa senti nel tuo corpo?
Tensione? Tremore? paralisi? dolore? Reazioni al ricordo della scena Tensione? Tremore? paralisi? dolore?
Reazioni al ricordo della scena Com’è il tuo respiro?
Reazioni al ricordo della scena quali emozioni provi?
preoccupazione? paura? panico? orrore? Reazioni al ricordo della scena preoccupazione? paura? panico? orrore?
Reazioni al ricordo della scena Ora, Su una scala da zero a 10, Quanto stress ti provoca la reazione al ricordo della scena? 0: Nessuno stress 10: Stress estremamente alto
0 . . . . . . . . .10?
ORA ridurrai questo stress
Mediante il potere delle parole
Segui esattamente le mie indicazioni nonappena appaiono sullo schermo
Tu dirai tre frasi
Ripetile ad alta voce appena appaiono
Logosintesi® La prima frase
Leggi la frase 1 Recupero tutta la mia energia collegata a questo ricordo di questa scena e la riporto al posto giusto in me stessa Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren Ripeterai la frase
Recupero tutta la mia energia Leggi ad alta voce Recupero tutta la mia energia Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
collegata a questo ricordo di questa scena Leggi ad alta voce collegata a questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
e la riporto Leggi ad alta voce Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Al posto giusto in me Stessa Leggi ad alta voce Al posto giusto in me Stessa Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Lascia che la frase penetri
Lascia che le parole agiscano
Rilassati e respira…
Logosintesi® La seconda frase
This will be repeated Sentence 2 Allontano tutta l‘energia estranea legata a questo ricordo di questa scena da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo e da tutto il mio spazio personale e la rimando là dove realmente appartiene This will be repeated
ALLONTANO TUTTA L‘ENERGIA ESTRANEA Leggi ad alta voce ALLONTANO TUTTA L‘ENERGIA ESTRANEA Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
legata a questo ricordo di questa scena Leggi ad alta voce legata a questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo Leggi ad alta voce Da ogni mia cellula, da tutto il mio corpo Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
E da tutto il mio spazio personale Leggi ad alta voce E da tutto il mio spazio personale Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
E LA RIMANDO LÀ DOVE REALMENTE APPARTIENE Leggi ad alta voce E LA RIMANDO LÀ DOVE REALMENTE APPARTIENE Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Lascia che questa frase penetri
Lascia che le parole agiscano
Rilassati e respira…
Logosintesi® La terza frase
frase 3 Recupero tutta l‘energia, legata a tutte le mie reazioni a questo ricordo di questa scena e lo rimando al posto giusto in me stesso This will be repeated
RECUPERO TUTTA L’ENERGIA Leggi ad alta voce RECUPERO TUTTA L’ENERGIA Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
legata a tutte le mie reazioni Leggi ad alta voce legata a tutte le mie reazioni Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
A questo ricordo di questa scena Leggi ad alta voce A questo ricordo di questa scena Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
E la riporto Leggi ad alta voce Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Al posto giusto in me Stesso Leggi ad alta voce Al posto giusto in me Stesso Muskeltest: Wenn meine Finger sich öffnen, kann ich weitermachen Erst in zweiter Instanz auf Reaktionen fokussieren
Lascia che la frase penetri
Lascia che le parole agiscano
Rilassati e respira…
reazioni Ora, di nuovo, su una scala da zero a 10, Quanto è stressante la tua reazione a questo ricordo di questa scena? 0: Nessuno stress 10: Stress estremamente alto
0 . . . . . . . . .10?
Quali sono i cambiamenti nella scena che ricordav i prima?
Esplora la scena di nuovo Ritorna al ricordo che ti influenza Esplora la scena di nuovo
La tua mente vede la scena Il ricordo che ti influenza La tua mente vede la scena
Cosa vedono i tuoi occhi? Il ricordo che ti influenza Cosa vedono i tuoi occhi?
persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco? Pensa ad un ricordo che ti influenza persone? Animali? auto? case? acqua? Fuoco?
La tua mente sente la scena Il ricordo che ti influenza La tua mente sente la scena
Cosa immaginano le tue orecchie? Il ricordo che ti influenza Cosa immaginano le tue orecchie?
Il ricordo che ti influenza voci? urla? Rumori forti?
La tua mente percepisce la scena Il ricordo che ti influenza La tua mente percepisce la scena
Cosa percepisce il tuo corpo? Il ricordo che ti influenza Cosa percepisce il tuo corpo?
calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste? Pensa ad un ricordo che ti influenza calore? freddo? acqua? Vibrazioni? tempeste?
Quali sono i cambiamenti nel tuo ricordo della scena?
Quali sono i cambiamenti nelle tue reactioni a questa scena?
Sensazioni nel corpo? Emozioni? Pensieri? reazioni Sensazioni nel corpo? Emozioni? Pensieri?
Cosa senti nel tuo corpo ora? reazioni Cosa senti nel tuo corpo ora?
reactions Com’è il tuo Respiro?
reazioni quali emozioni provi?
puoi fermarti qui
ma, se ancora percepisci dello stress
Puoi guardare di nuovo questo video
Fino a che lo stress si sia ridotto abbastanza da permetterti di pensare di Nuovo
Puoi rivedere la scena sulla quale hai appena lavorato
PUOI ANCHE PRENDERE UN’ALTRA SCENA CHE ANCORA TI INQUIETA
Scegli tu…
Logosintesi® Questo è solo un modo per ottenere sollievo da fobie, traumi, dolore ed altre forme di stress con Logosintesi Vuoi saperne di più? Allora puoi leggere il libro: Logosintesi 2.0 Ordinalo: http://www.mylifestore.it/libri/logosintesi_2-0.php
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www.logosynthesis.net © Willem Lammers, 2012