Liceo Scientifico “A.Gramsci” Ivrea 1S Liceo Sportivo

Presentazione sul tema: "Liceo Scientifico “A.Gramsci” Ivrea 1S Liceo Sportivo"— Transcript della presentazione:

1 Liceo Scientifico “A.Gramsci” Ivrea 1S Liceo Sportivo
Progetto PRO.MUOVI “Attività fisica non solo dentro la Scuola ma anche …intorno” Liceo Scientifico “A.Gramsci” Ivrea 1S Liceo Sportivo “non solo per noi ma per tutti” Il nostro progetto consiste nel miglioramento dell’area esterna della nostra Scuola mediante la realizzazione di un percorso salute attrezzato dal cortile fino alla Passerella costeggiando il fiume Dora Baltea fino al Canoa Club. Il Percorso Salute intende diffondere la pratica del fitness sia tra gli studenti del Gramsci sia tra gli abitanti di Ivrea di ogni fascia di età attraverso accordi tra il Canoa Club e l’amministrazione Comunale. Passeggiando lungo il fiume si può assaporare la tranquillità della natura facendo una piacevole attività fisica. Con questo percorso salute (semplicemente camminando) mamme, nonni e nipoti che vanno ai giardinetti del Canoa Club avranno la possibilità di mantenersi in forma.

2 Nel cortile della Scuola……

3 Ma volendo anche sopra il cortile………

4 Intorno alla Scuola………
Liceo Gramsci

5 Intorno alla Scuola………

6 All’esercizio fisico corrisponde una spiegazione
camminata lenta (3,2 km /h) 176 kcal/h maschio 35 anni, 75 kg, cm corsa lenta, (6 km/h ) 492 kcal/h corsa standard per atleta allenato, (12 km/h,) 880 kcal/h camminata lenta (3,2 km /h) 132 kcal/h femmina 35 anni, 55 kg, cm; (6 km/h,) 369 kcal/h 660 kcal/h