I risultati degli studi trasversali PASSI 2005 e 2006

Presentazione sul tema: "I risultati degli studi trasversali PASSI 2005 e 2006"— Transcript della presentazione:

1 I risultati degli studi trasversali PASSI 2005 e 2006
Attività fisica Ferdinando Tripi Medicina dello Sport, Dipartimento di Sanità Pubblica - AUSL Modena Martedì 17 Aprile 2007

2 ATTIVITA’ FISICA Qualunque movimento corporeo prodotto da muscoli che si traduce in un dispendio di energia ed include un’ampia gamma di attività. Queste attività possono richiedere un impegno lieve, moderato o elevato e possono aumentare lo stato di salute se praticate regolarmente Caspersen, 1985

3 ESERCIZIO FISICO Attività fisica programmata, strutturata e ripetitiva, eseguita con l’obiettivo di conservare o migliorare la propria forma fisica nei suoi diversi aspetti (capacità aerobica, forza muscolare, resistenza allo sforzo, flessibilità, composizione corporea) Pate, 1995

4 FORMA FISICA (physical fitness)
E’ la misura della capacità personale a svolgere attività fisiche che richiedono forza, resistenza o flessibilità ed è determinata da una combinazione di attività fisica regolare e da eredità genetica U.S. Dep. Hum. Ser.

5 Importanza Riduzione della mortalità del 10% per attività fisica regolare In particolare, previene e/o riduce rischio di: Patologie cardiache Ictus Ipertensione Diabete II Neoplasie (colon e mammella) Osteoporosi Traumi da cadute Depressione Obesità

6 Raccomandazioni Livello raccomandato da LG internazionali (adulti):
Almeno 30 minuti di attività fisica moderata per almeno 5 giorni alla settimana Almeno 20 minuti di attività fisica intensa per almeno 3 giorni alla settimana Livello raccomandato da LG internazionali (bambini/ragazzi): Almeno 60 minuti di attività fisica intensa tutti i giorni

7 Sedentarietà Ore trascorse rimanendo seduti
AUSL Modena (n=200) e Regione E-R (n=1238) PASSI 2006

8 Popolazione che fa poca o nessuna attività fisica
caratteristiche % totale 43 Sesso Donne uomini 49 37 Classi di età 18-34 35-49 50-69 48 45 36 Istruzione Alta Bassa 44 41

9 Popolazione che fa poca o nessuna attività fisica
caratteristiche % totale 43 Salute percepita Buona Non buona 41 47 Condizioni particolari Sovrappeso/obesità Ipertensione Ipercolesterolemia Depressione 42 56

10 Sedentarietà La sedentarietà è maggiore nei giovani
18-34 anni: 44% sta seduto più di 6 ore AUSL Modena (42% R. E-R) 35-49 anni: 26% AUSL Modena (27% R. E-R) 50-69 anni: 20% AUSL Modena (26% R. E-R) Non ci sono differenze statistiche significative per sesso Più sedentarie le persone con alta istruzione (attenzione alla differenza per età) Bassa istruzione: 13% sta seduto più di 6 ore AUSL Modena (15% R. E-R) Alta istruzione: 44% AUSL Modena (40% R. E-R)

11 Quanta attività fisica?
Scala di Borg Correla abbastanza con il consumo di ossigeno no esercizio estremamente leggero molto leggero talvolta impegnativo impegnativo molto duro estremamente impegnativo massimale

12 Regolare? Quasi tutti i giorni della settimana, meglio tutti
5 giorni di attività se di intensità moderata 3 giorni se di attività vigorosa

13 Intensità moderata? Una percezione da 11 a 14 nella scala di Borg
attività tra 3,5 e 7 kilocal/min Camminare rapidamente, danzare, nuotare, ciclismo in piano

14 Darina Mifkova, campionessa del Mondo di Pallavolo!
Attività vigorosa? Da 15 in su nella scala di Borg Più di 7 kilocal/min Correre, danza aerobica ad alto impatto, nuotare più vasche, ciclismo in salita Darina Mifkova, campionessa del Mondo di Pallavolo! Volley Modena!

15 Livello attività fisica
Livello di attività fisica AUSL Modena (n=200) e Regione E-R (n=1242) PASSI 2006 Classificazione internazionale (IPAQL) basato sulla frequenza e la durata dell’attività fisica vigorosa e moderata e del camminare: persone che fanno almeno un’ora al giorno di attività moderata o vigorosa o che camminano a lungo vengono classificate come impegnate in buoni livelli di attività fisica; chi effettua almeno mezz’ora di attività moderata o vigorosa in più giorni è classificato come impegnato nei livelli moderati. Il resto della popolazione viene classificato nella categoria “scarsa” o “assente”.

16 Livello attività fisica
Da notare che il dato dell’AUSL di Modena potrebbe risentire, almeno in parte, di una revisione sperimentale della qualità delle interviste relative all’attività fisica che è stata fatta solo sul campione modenese. Il dato che indica che il livello di attività fisica adeguato dei modenesi sia più basso della media regionale è presente anche nei dati 2005

17 Livello di attività fisica
La percentuale di chi non fa attività fisica (o non in misura sufficiente) Mostra poca differenza per età (leggermente più alta nei giovani) Non ci sono differenze per sesso (leggermente più alta nelle donne) Non ci sono differenze per livello di istruzione Non ci sono differenze per livello di salute percepita Alta la percentuale di persone che non fanno adeguata attività fisica avendo un fattore di rischio cardiovascolare Sovrappeso/obesità 47% AUSL Modena (26% R. E-R) Ipertensione 43% AUSL Modena (29% R. E-R) Ipercolesterolemia 42% AUSL Modena (26% R. E-R) Sintomi di depressione 56% AUSL Modena (29% R. E-R) Attenzione il campione di MO è piccolo -> alti IC, quindi prudenza nel confronto con dati regionali

18 Promozione dagli op. sanitari
Promozione dell’attività fisica da parte degli operatori sanitari AUSL Modena e Regione E-R – PASSI 2006 Al 59% delle persone che hanno ricevuto il consiglio di svolgere attività fisica è stato chiesto, in occasione di visite successive, l’andamento dell’attività fisica precedentemente consigliata (pari al 22% dell’intero campione intervistato). I

19 Consiglio completo Attività fisica e consigli dei medici
AUSL Modena e Regione E-R - Passi 2005

20 Conclusioni Buona la percentuale di popolazione di chi fa un buon livello di attività fisica (30%) Tale percentuale è ancora più bassa tra coloro che ne beneficerebbero di più (ipertesi, in eccesso ponderale..) Gli operatori sanitari promuovono l’attività fisica in maniera non ancora sufficiente

21 Lo sport è salute!!!!!!

22 Fare attività fisica = salute

23 Coordinatrice Progetto Prof.ssa A. Lucia Calogero

24 PEDOMETRO

25 Ragazzi & attività fisica/sportiva:1200 13/14enni
Ore/settimana % nessuna 19,60 1-5 46,31 6-10 29,26 >10 4,83

26 Su 100 che NON fanno sport 34 % maschi 66 % femmine

27 Su 100 che fanno sport 56 % maschi 44 % femmine

28 Ragazzo che non pratica sport
Sport padre Sport madre no Sport madre si no 76,68 7,17 si 9,87 6,28

29 Ragazzo che pratica sport
Sport padre Sport madre no Sport madre si no 43,39 14,32 si 17,7 24,59

30 Sesso & ore di Sport (prima attività sportiva)
Maschi circa 6 ore la settimana Femmine circa 4 ore Calo delle ore dedicate alla prima attività, per le FEMMINE intorno ai 16 anni, per i MASCHI intorno ai 17 con un dimezzamento per entrambi nel giro di 3 anni (19 e 20)

31 Scuola & Sport (Tallone di Achille)
licei 82,8 tecnici 79,6 professionali 66,8

32 Quanti sport? (Tallone di Achille)
Almeno 1 78,2 2 sport 48,9 3 sport 12,5

33 …con il tempo x sesso… (Tallone di Achille)
maschi femmine Non pratica sport sul totale 12,3 32,2 Non pratica sport a anni 18 39

34 Grazie per l’attenzione