Istituto Comprensivo “Spirito Santo – Via Roma” COSENZA

Presentazione sul tema: "Istituto Comprensivo “Spirito Santo – Via Roma” COSENZA"— Transcript della presentazione:

1 Istituto Comprensivo “Spirito Santo – Via Roma” COSENZA
Anno scolastico Compito di realtà di Educazione Fisica L O S T R E T C H I N G

2 STRETCHING è una parola inglese che vuol dire: allungamento, stiramento. È usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati, sia come complemento ad altri sport che come attività fisica autonoma.

3 Gli esercizi di stretching coinvolgono:. muscoli. ossa
Gli esercizi di stretching coinvolgono: * muscoli * ossa * articolazioni ed in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare

4 CAPO IL CAPO È LA PARTE SUPERIORE DEL CORPO UMANO INSIEME AL TORACE E MEZZO COLLO

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7 ARTI SUPERIORI SONO LE PARTI CHE SI ARTICOLANO CON IL TRONCO NELLA PARTE SUPERIORE

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10 ARTI INFERIORI GLI ARTI INFERIORI SONO LE APPENDICI CHE SI ARTICOLANO CON IL TRONCO NELLA SUA PARTE INFERIORE. GLI ARTI INFERIORI NELL'UOMO SERVONO ALLA LOCOMOZIONE.

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15 BUSTO IL TORSO, ANCHE DETTO BUSTO O TRONCO, È LA SEZIONE DELL’ORGANISMO UMANO CHE SI ESTENDE, ANTERIORMENTE, TRA IL COLLO E LA VITA. ESSA SI OPPONE STRUTTURALMENTE AL DORSO O SCHIENA LA PARTE, COMPRESA TRA LA NUCA E LA SOMMITÀ DEI GLUTEI : QUESTE, INSIEME, FORMANO IL TRONCO.

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