ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA NORDIC WALKING DOLOMITI.

Presentazione sul tema: "ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA NORDIC WALKING DOLOMITI."— Transcript della presentazione:

1 ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA NORDIC WALKING DOLOMITI

2 Le Origini Il Nordic Walking ha le sue origini negli anni '30 in Finlandia come metodo di allenamento fuori stagione degli sciatori di fondo. Lo sviluppo del Nordic Walking nella sua forma attuale di attività sportiva per il tempo libero comincia nei primi anni '80 in Finlandia. Nel 1997 il Nordic Walking viene lanciato a livello internazionale.

3 Come viene praticato Come per qualsiasi disciplina sportiva, anche per il Nordic Walking esiste una tecnica da imparare ed apprendere per poter praticare al meglio questa attività e poter così usufruire di tutti i benefici che questo tipo di movimento comporta. La tecnica fondamentale del Nordic Walking prende spunto dai movimenti propri dello sci di fondo per la tecnica classica, utilizzando il cosiddetto movimento diagonale e utilizzando in modo adeguato dei bastoncini. Questa disciplina sportiva è adatta a tutti consistente essenzialmente in una camminata più o meno rapida, su percorsi pianeggianti o superando dislivelli anche notevoli (in qual caso si riallaccia all'escursionismo) Questo tipo di sport viene praticato maggiormente da quelle persone che amano stare all aria aperta, di chi vuole allontanarsi un po dal quotidiano stile di vita, da chi vuole allontanarsi dallo stress.

4 SCUOLA ITALIANA NORDIC WALKING Nel 2003 il Nordic Walking approda in Italia grazie all'Associazione Nordic Fitness Italiana(ANI). Scopo della Scuola Italiana Nordic Walking è quello di promuovere, sviluppare e salvaguardare il nordic walking(o camminata con i bastoncini)sul territorio italiano. Fondata nel 2005, l'ANWI è riuscita ad avere in poco tempo un ottimo successo nel promuovere la disciplina. LAssociazione Nordic Fitness Italiana (ANI) si propone in Italia come il punto di riferimento dellattività motoria conosciuta con il nome "Nordic Walking" prioritariamente indirizzata al benessere. Questa associazione, opera in Italia dall' inizio del 2004 ed è stata la prima a portare e far conoscere nel nostro paese il Nordic Walking.