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Atletica leggera Il salto in alto
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Le origini Questa specialità non figurava negli antichi giochi olimpici, ma era praticata regolarmente dai Celti. La prima gara di salto in alto è stata organizzata nel 1840 in Inghilterra Le prime regole sono state adottate nel 1865 quando ogni atleta in gara aveva a disposizione tre salti e l’altezza dell’asticella non poteva essere abbassata in caso di errore Fu vietato di staccare con entrambi i piedi e questa regola è in vigore tutt’oggi
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L’evoluzione Marshall Brooks (GBR) fu il primo a superare l’altezza di 6 piedi (1,83m) nel 1876 usando una tecnica di stacco con primo piede. Michael Sweeney (USA) inventò la tecnica a doppia forbice saltando 1,97m nel 1895. George Horine, in 1912, fu il primo a saltare i 2.00m usando la tecnica Western Roll (rotazione californiana). In quest’ultimo salto si staccava con il piede interno Albritton nel 1936 praticava la tecnica ventrale
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L’evoluzione George Horine 1912 Tecnica della doppia forbice
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L’evoluzione
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L’evoluzione Charles Dumas Melbourne
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Il Fosbury flop Nel 1968 Dick Fosbury inventò una tecnica rivoluzionaria di valicamemto dell’asticella: quella dorsale Questa nuova tecnica è stata resa possibile dall’introduzione dei materassi di atterraggio Fosbury la presentò alle olimpiadi di Città del Messico nella stesso anno e vinse l’oro Dal 1978 tutti gli atleti del salto in alto di valore assoluto, utilizzano questa tecnica
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Prerequisiti L’atleta che vuole dedicarsi al salto in alto deve possedere le seguenti caratteristiche: Elevata elasticità muscolare Ottima mobilità articolare e in particolare dell’anca Deve essere longilineo e possibilmente alto Deve avere masse muscolari esili e allungate Ottimo senso del ritmo Buona tecnica di corsa in curva Abilità di trasformare la forza in estensione in forza in elevazione Deve raggiungere buone misure nel Sargent Test
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Immagini salto in alto
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Credits Autore: Francesco Duca E-mail: duca@ascuola.org
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