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Un approccio multidisciplinare
REGIONE PIEMONTE S.O.C. Medicina Fisica e Riabilitazioone Direttore Dr. Carlo Chiacchio Prevenzione e riabilitazione dell’incontinenza urinaria Un approccio multidisciplinare CORSO TEORICO PRATICO DIRETTORE DEL CORSO Dr. Giancarlo Rando Alba, 20 e 21 giugno 2008
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INCONTINENZA URINARIA
ASPETTO SOCIALE (amicizie, viaggi, tempo libero…) ASPETTO DOMESTICO (famiglia) ASPETTO PSICOLOGICO (autostima) INCONTINENZA URINARIA ASPETTO SESSUALE (vita di coppia) ASPETTO PROFESSIONALE (lavoro) ASPETTO BIOLOGICO (gravidanza, parto)
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INCONTINENZA URINARIA COSCIENTIZZAZIONE DEL PROBLEMA
SOLUZIONE
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INCONTINENZA URINARIA FATTORI PREDISPONENTI
DA SFORZO INCONTINENZA URINARIA DA URGENZA MISTA COSTITUZIONALI FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto - Sovrappeso
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto - Sovrappeso - Uso di pancere/busti
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto - Sovrappeso - Uso di pancere/busti - Eccesso di fumo e/o alcool
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto - Sovrappeso - Uso di pancere/busti - Eccesso di fumo e/o alcool - Attività sportive - Attività lavorative pesanti e/o artistiche
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA SFORZO
- Tosse cronica - Terapia farmacologica - Menopausa - Gravidanza e parto - Sovrappeso - Uso di pancere/busti - Eccesso di fumo e/o alcool - Attività sportive - Attività lavorative pesanti e/o artistiche - Stipsi
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FATTORI PREDISPONENTI ACQUISITI INCONTINENZA DA URGENZA
Infezione delle vie urinarie Diuretici Età avanzata Barriere architettoniche Vestiario inadeguato Scarso controllo della manualità Patologie intercorrenti Abitudine a svuotare la vescica senza stimolo minzionale Abitudine a trattenere lo stimolo minzionale
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INCONTINENZA URINARIA COSCIENTIZZAZIONE DEL PROBLEMA
MOTIVAZIONE SOLUZIONE
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MISURE GENERALI SPECIFICHE MODIFICAZIONI AMBIENTALI
CONTROLLO PRESCRIZIONE FARMACI CONSONA ASSUNZIONE DI LIQUIDI DURANTE LA GIORNATA CORREZIONE DELLA STIPSI DIARIO MINZIONALE BLADDER RETRAINING CONTROLLO POSTURALE
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MISURE SPECIFICHE DIARIO MINZIONALE
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MISURE SPECIFICHE BLADDER RETRAINING
Sopprimere le cattive abitudini minzionali: eccesso di liquidi assunti quantità di liquidi non equamente distribuita nell’arco della giornata tempi minzionali troppo ravvicinati tempi minzionali troppo distanziati Migliorare il ciclo continenza minzione attraverso una consona educazione.
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INDICAZIONI Congrua assunzione di liquidi (1,5/2 l. al dì)
Equa distribuzione dei liquidi nelle 24h Regolarizzazione dei tempi minzionali (2/3h fra una minzione e l’altra) Non precipitarsi in bagno appena si presenta lo stimolo Effettuare delle contrazioni dei muscoli perineali per inibire l’attività detrusoriale Svuotare la vescica a orari fissi (incontinenza da rigurgito)
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CONTROLLO POSTURALE - Corretta postura minzionale
- Corretta postura defecatoria - Corretta postura durante tosse o sternuto
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CONTROLLO POSTURALE - Corretta postura minzionale
- Corretta postura defecatoria - Corretta postura durante tosse o sternuto - Correzione dei vizi posturali - Consigli comportamentali
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USO ABITUALE DI LASSATIVI IRRITANTI
ABITUDINI ALIMENTARI STILE DI VITA STIPSI USO ABITUALE DI LASSATIVI IRRITANTI DIARIO DEFECATORIO
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ABITUDINI ALIMENTARI Scorrette Corrette
Dieta ricca di cibi ad alto contenuto di fibre (cereali integrali, frutta fresca, verdure cotte e crude, etc.) Regolarizzare l’assunzione di liquidi Dieta ricca di cibi ad alto contenuto calorico, ricchi di proteine e poveri di fibre Scarsa abitudine a bere
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STILE DI VITA Errato Corretto Scarsa attività fisica Lavoro sedentario
Eccesso di fumo, alcool, eccitanti Abitudine a ignorare lo stimolo Attività fisica regolare Limitare l’uso di caffè, alcool e fumo Creare una regolarità dell’alvo (es. defecare possibilmente alla stessa ora ogni gg.)
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DIARIO DEFECATORIO Frequenza della defecazioni Tipologia delle feci
Presenza di dolore all’atto defecatorio Senso di incompleto svuotamento Tempo speso nella defecazione o nei suoi tentativi Necessità di manovre di digitazione o sostegno del perineo per facilitare l’evacuazione Utilizzo di lassativi o clisteri
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