Crescere i Giovani Atleti Programma di allenamento annuale dedicato a giovani atleti
Chi siamo Matteo DELPODIO Roberta BARTOLOMEI Gennaio 2017
Matteo Delpodio Professionista di Golf dal 2007 Membro della Nazionale Italiana Dilettanti dal 2000 al 2007 Membro della Nazionale Italiana Professionisti dal 2007 Membro del Tour Europeo dal 2013 Vincitore di: Sei Campionati Italiani Quattro tornei del Circuito Internazionale Alps Tour Un torneo del Circuito European Challenge Tour Gennaio 2017
Roberta Bartolomei Dottore in Scienze Motorie e Sportive Preparatore Atletico Certificato TPI Docente ISEF e SUISM Consulente e Ricercatore c/o Istituto di Medicina dello Sport di Torino - FMSI dal 1994 Titolare del Centro di Preparazione Fisica Funzionale sito all’interno del Palavela di Torino Medaglia di Bronzo al Valore Atletico (anno 1981) Atleta azzurro dal 1980 al 1983 (Hockey su prato) e Campione d’Italia Gennaio 2017
Obiettivi del Progetto Affiancare il giovane atleta nel suo Percorso di Crescita Sportiva Impostare un Allenamento completo ed efficace basato su obiettivi di medio e lungo termine Garantire l’accesso alle migliori strutture Piemontesi per un allenamento completo a 360° Gennaio 2017
Un progetto dedicato a: Giovani Atleti di interesse Regionale / Nazionale di età compresa tra i 14 ed i 20 anni Giovani Atleti orientati al Golf Professionistico di età compresa tra i 16 ed i 25 anni Gennaio 2017
Linee guida del progetto Il percorso ha durata minima 12 mesi e si articola in 3 fasi Preparazione Invernale Stagione Agonistica Valutazione della Perfomance e Bilancio della stagione Gennaio 2017
La Preparazione Invernale La Preparazione Invernale Valutazione iniziale Valutazione golfistica ed atletico/funzionale Test di inizio percorso Proposta di Allenamento Individuale e mirato Preparazione Atletica e Prevenzione Infortuni Giornate minime garantite 8 giornate di allenamento da novembre a febbraio con Matteo Delpodio X giornate di allenamento presso la struttura del Palavela con Roberta Bartolomei Gennaio 2017
La Stagione Agonistica La Stagione Agonistica Pianificazione del Calendario gare Supporto nel pianificare la stagione agonistica Calendario condiviso con la famiglia Prove Campo durante la stagione 6 Prove Campo garantite con Matteo Delpodio e Roberta Bartolomei Supporto e Assistenza durante la stagione Programmi di allenamento personalizzati e specifici durante l’anno Lo staff monitora la performance dell’atleta e si mantiene in costante contatto tramite telefono, whatsapp o skype Gennaio 2017
Valutazione e Bilancio Valutazione e Bilancio della stagione Valutazione della performance stagionale Valutazione dei risultati golfistici Valutazione della crescita del giocatore e del percorso effettuato Report completo Consegna di un report personalizzato ed esaustivo sull’andamento della stagione Proposta di Allenamento Proposta di allenamento invernale mirato e specifico Condivisione del percorso con l’atleta e la famiglia Gennaio 2017
Il nostro «Valore Aggiunto» Clicca e scopri dove Golf Training Lab fa la differenza ! Il ruolo dell’allenatore La «tecnica» al servizio della Performance, non dell’estetica Preparazione Atletica funzionale e preventiva Giocatori di torneo trasmettono direttamente le esperienze imparate sul campo Gennaio 2017
Noi ci siamo! Contattaci per informazioni e per scoprire il nostro modo di interpretare Golf, allenamento e performance Gennaio 2017
Il ruolo dell’Allenatore Non perde mai di vista l’obiettivo più importante: la Performance! E’ coinvolto in prima persona nel percorso di crescita dell’atleta Non si limita alla tecnica ma considera l’atleta integralmente Ha vissuto in prima persona l’agonismo Gennaio 2017
La «tecnica» al servizio della Performance Non si perde mai di vista il volo di palla Allenamento è perfezionamento, NON cambiamento Si allena sempre feeling e conoscenza del gioco Con l’obiettivo di arrivare sempre pronti sul tee della buca... Gennaio 2017
Trasmettere le esperienze Aver vissuto in prima persona il golf agonistico permette di trasmettere ai giovani atleti esperienze legate a molti scenari, come ad esempio: La gestione della gara Riconoscere la situazione per saperla gestire Adattare la strategia valutando i molti fattori in gioco Quando attaccare e quando difendere La gestione dei momenti difficili Come gestire i momenti di cattiva forma Sapersi ascoltare come primo passo per il miglioramento Giocare a golf sotto pressione La «pressione» come elemento essenziale per una miglior performance Come allenarsi per vincere quando conta davvero Gennaio 2017
La Preparazione Atletica Equilibrio, Stabilità, Potenza Le fasi della Preparazione Gennaio 2017