11 idee per mantenere il buon umore quotidianamente …

1°Non ti preoccupare Di tutte le attività umane, il preoccuparsi è la meno produttiva.

2° Non ti far vincere dalla paura 2° Non ti far vincere dalla paura. La maggior parte delle cose che temiamo non si verificano. 3° Non portare rancore. E’ uno dei carichi più pesanti della vita.

4° Affronta ogni singolo problema a turno 4° Affronta ogni singolo problema a turno. Ad ogni modo, puoi soltanto affrontarli ad uno ad uno. 5° Non portare i problemi a letto. Sono cattivi compagni del sonno.

6° Non prendere in prestito i problemi degli altri 6° Non prendere in prestito i problemi degli altri. Loro possono affrontarli meglio di te.

7° Non rivivere l’ieri. Se n’è già andato per sempre 7° Non rivivere l’ieri. Se n’è già andato per sempre. Concentrati su ciò che sta accadendo nella tua vita e sii felice ora. 8° Sii un buon uditore. Solo quando ascolti, ottieni delle idee diverse da quelle che hai.

9° Non ti devi lasciar cadere per la frustrazione 9° Non ti devi lasciar cadere per la frustrazione. L’autocommi-serazione interferisce soltanto con le azioni positive.

10° Conta le tue benedizioni 10° Conta le tue benedizioni. e non dimenticare quelle “piccole” Molte benedizioni piccole, ne fanno una grande.

11° Sopra ogni cosa ricordiamo.. Benedici, anima mia, l'Eterno; e tutto quello che è in me benedica il suo santo nome. Benedici, anima mia, l'Eterno e non dimenticare alcuno dei suoi benefici. Egli perdona tutte le tue iniquità e guarisce tutte le tue infermità, riscatta la tua vita dalla distruzione e ti corona di benignità e di compassioni; egli sazia di beni la tua bocca e ti fa ringiovanire come l'aquila. L'Eterno opera con giustizia e difende la causa degli oppressi. Egli ha fatto conoscere a Mosè le sue vie e ai figli d'Israele le sue opere. L'Eterno è pietoso e clemente, lento all'ira e di grande benignità. Egli non contende in eterno e non serba l'ira per sempre. Egli non ci tratta come meritano i nostri peccati, e non ci castiga in base alle nostre colpe. Poiché, quanto sono alti i cieli al di sopra della terra, tanto è grande la sua benignità verso quelli che lo temono. Quanto è lontano il levante dal ponente, tanto ha egli allontanato da noi le nostre colpe. Come un padre è pietoso verso i suoi figli, così è pietoso l'Eterno verso quelli che lo temono. Perché egli conosce la nostra natura e si ricorda che siamo polvere. ….

….di benedire il Signore ……… I giorni dell'uomo sono come l'erba; egli fiorisce come il fiore del campo; se il vento gli passa sopra, egli non è più e il suo luogo non lo si riconosce più. Ma la benignità dell'Eterno dura d'eternità in eternità per quelli che lo temono, e la sua giustizia per i figli dei figli, per quelli che osservano il suo patto e si ricordano dei suoi comandamenti per metterli in pratica. L'Eterno ha stabilito il suo trono nei cieli, e il suo regno domina su tutto. Benedite l'Eterno, voi suoi angeli potenti e forti, che fate ciò che egli dice, ubbidendo alla voce della sua parola. Benedite l'Eterno, voi tutti eserciti suoi, voi suoi ministri, che fate la sua volontà. Benedite l'Eterno, voi tutte le sue opere, in tutti i luoghi del suo dominio. Anima mia, benedici l'Eterno! – Salmo 103 A Gesù, che ci ama, i nostri pesi le nostre speranze, il nostro amore… www.laparola.info