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LE CAPACITÀ MOTORIE 1. Capacità coordinative 1. Capacità condizionali 1 Classificazione Laboratorio TIC Classi di Abilitazione A029-A030
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1.LE CAPACITÀ COORDINATIVELE CAPACITÀ COORDINATIVE Laboratorio TIC Classi di Abilitazione A029-A030 Definizione Insieme delle capacità utilizzate per apprendere, controllare e organizzare un movimento. Costituiscono la base per l’apprendimento ed il miglioramento delle capacità tecniche. 2
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LE CAPACITÀ COORDINATIVE Si possono suddividere in: Capacità coordinative generali Capacità coordinative speciali 3 Laboratorio TIC Classi di Abilitazione A029-A030
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1.LE CAPACITÀ CONDIZIONALILE CAPACITÀ CONDIZIONALI Insieme delle capacità che determinano la prestazione fisica. Utilizzano le fonti energetiche e strutturali disponibili nell’organismo. 4 Definizione Laboratorio TIC Classi di Abilitazione A029-A030
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LE CAPACITÀ CONDIZIONALI Si possono suddividere in: Forza Resistenza Velocità 5 Laboratorio TIC Classi di Abilitazione A029-A030
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