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Mobilizzazione del tratto Toracico e Lombare

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Presentazione sul tema: "Mobilizzazione del tratto Toracico e Lombare"— Transcript della presentazione:

1 Mobilizzazione del tratto Toracico e Lombare

2 L’ equilibrio Lavoro individuale Obiettivo:
miglioramento della capacità di equilibrio mediante mantenimento di particolari e codificate posizioni sull’attrezzo Interferenza: instabilità del supporto

3 Affinamento Tecnico dei Fondamentali della Pallavolo
Ricerca del miglior adattamento motorio per ovviare alle Problematiche Tecniche dovute alle peculiarità morfologiche della SwissBall … e per evitare la noia che ti assale all’improvviso …

4 Tecnica di Palleggio Lavoro a coppie in situazione semplice
Obiettivo: sensibilizzazione del tocco di palla Interferenza: instabilità e scarsa possibilità di movimento del supporto


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