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Se mangi frutta quante porzioni (di circa 150g l’una) al giorno?

PubblicatoMargherita Poggi Modificato 5 anni fa

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Presentazione sul tema: "Se mangi frutta quante porzioni (di circa 150g l’una) al giorno?"— Transcript della presentazione:

1 Se mangi frutta quante porzioni (di circa 150g l’una) al giorno?

2 Mangi verdura?

3 Se mangi verdura quante porzioni (50g insalata e 250g di verdura prima della cottura)?

4 Fai lo spuntino di metà mattina?

5 Se fai lo spuntino mangi:

6 Fai lo spuntino a metà pomeriggio?

7 Se fai lo spuntino mangi:

8 Quante porzioni di pane (100g) al giorno consumi?

9 Quante porzioni di pasta o riso (80g) al giorno consumi?

10 Quante volte alla settimana consumi carne?

11 Quali carni consumi?

12 Quante volte alla settimana mangi pesce?

13 Mangi legumi secchi?

14 Se mangi legumi con quale sequenza settimanale?

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