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Numero, Suono, Movimento Istituto Comprensivo Savona IV
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Modulo 3 di 3
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“Lodo la danza perché libera l’uomo dalla pesantezza delle cose e lega l’individuo alla comunità” Sant’Agostino
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I benefici della danza Aiuta la salute cardiaca Aiuta a perdere peso
Aumenta il livello di energia (adulti), canalizza l’energia (giovani) Aumenta flessibilità, forza e resistenza Rende felici e positivi Elimina stress e depressione Accresce l’autostima Migliora la memoria Contrasta l’Alzheimer Incrementa le capacità cognitive
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Numeri e passi
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Ritmo binario polka
7
Polka
8
Ritmo ternario valzer
9
Valzer
10
Ritmo quaternario rumba
11
Rumba
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