Obiettivo del progetto: promuovere l’attività fisica di adulti e anziani sedentari.

Presentazione sul tema: "Obiettivo del progetto: promuovere l’attività fisica di adulti e anziani sedentari."— Transcript della presentazione:

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2 Obiettivo del progetto: promuovere l’attività fisica di adulti e anziani sedentari.

3 La sedentarietà è il principale fattore di rischio per: DIABETE MALATTIE CARDIOVASCOLARI CANCRO Per questa ragione….

4 raccomandano attività fisica quotidiana. Le Società Mediche Americane di Oncologia Diabetologia Patologie cardiovascolari

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6 A differenza di progetti precedenti l’attività fisica è stata organizzata in gruppi di cammino

7 Fasi del progetto Cammina con noi: 1. Divulgazione 2. Valutazioni iniziali 3. Colloquio, libretto, contapassi 4. Formazione dei gruppi di cammino

8 1. Divulgazione tramite internet, e-mail, telefono, tv e stampa locale

9 2. Valutazioni iniziali Peso, Altezza (BMI) Circonferenza addominale Pressione arteriosa minima e massima

10 3. Colloquio, libretto e contapassi

11 4. Velocità di cammino dedotta dal tempo impiegato a percorrere 60 metri di buon passo

12 Sono stati organizzati 14 gruppi di cammino ogni settimana Sono stati raccomandati almeno 15 minuti di cammino ogni giorno

13 RISULTATI

14 L’ ADESIONE AL PROGETTO

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16 Soggetti reclutati 574 Età 60 ± 11

17 I VALORI INIZIALI

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23 I VALORI A SEI MESI

24 T0 T6

25 T0 T6

26 T0 T6

27 T0 T6

28 T0 T6

29 Il progetto "Cammina con noi" ha ottenuto i risultati attesi.

30 Percentuale dei soggetti migliorati

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32 Il progetto continua….