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PubblicatoPietro D amico Modificato 10 anni fa
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LIPIDI (grassi) FUNZIONI: Esteri di acidi grassi Insolubili in acqua
Solubili in solventi non polari (trielina, CCl4,…) FUNZIONI: Riserva di energia Strutturali (componenti della membrana cellulare) Isolamento termico (foche, orsi polari, …) Impermeabilizzanti (peli, pellicce)
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con ACIDI GRASSI LIPIDI senza ACIDI GRASSI
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ACIDI GRASSI O gruppo CARBOSSILICO C OH ACIDI GRASSI
SATURI: solo legami semplici fra atomi di Carbonio INSATURI: almeno un doppio legame fra atomi di Carbonio
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Acidi grassi saturi e insaturi
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Lipidi con acidi grassi
GLICERIDI FOSFOLIPIDI CERE
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Gliceridi Condensazione fra GLICEROLO e ACIDI GRASSI H HO C H O R C HO
OH HO C H Glicerolo H
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H MONOGLICERIDI DIGLICERIDI TRIGLICERIDI HO C H O R C O C H HO C H H H2O
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Grassi saturi vs grassi insaturi
Origine animale Solidi a T=20°C Materia prima per la sintesi del colesterolo burro, lardo,… GRASSI INSATURI Origine vegetale Liquidi a T=20°C olio (semi, oliva,…)
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+ Fosfolipidi P 2 molecole di acidi grassi
1 molecola di glicerolo modificato con fosfato H P H C COMPONENTI FONDAMENTALI DELLA MEMBRANA CELLULARE H C OH ACIDO GRASSO H C OH ACIDO GRASSO H POLARE NON POLARE
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Cere Alcool complesso + acidi grassi Superficie di peli e pellicce
Idrorepellenza (pellicce, piumaggi) Cuticola delle foglie delle piante
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Lipidi senza acidi grassi
Strutture ad anello unite fra loro STEROIDI colesterolo steroidi anabolizzanti ormoni sessuali
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Colesterolo HDL LDL
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COLESTEROLO BUONO E COLESTEROLO CATTIVO
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Steroidi anabolizzanti
Aumento delle masse muscolari Effetti collaterali: Caratteri sessuali secondari Tumori
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Produzione di energia e consumo di grassi
Glucosio 4 kcal/g Trigliceridi 9 kcal/g LA MIGLIORE RISERVA DI ENERGIA E’ COSTITUITA DAI TRIGLICERIDI depositi di grasso L’attività fisica migliore per il consumo dei grassi è quella compresa fra il 60% e il 70% della frequenza cardiaca massima (220-età, test di Cooper)
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