EMERGENZA CALDO 2017 – SOGGETTI FRAGILI Farmaci: se assumete farmaci per diabete – pressione – cuore, potrebbero essere necessari degli “AGGIUSTAMENTI”. Non decidete in autonomia, ma confrontatevi col vostro Medico di Famiglia, per evitare ulteriori problemi Catena del freddo: è importante quando comprate il cibo (in particolare carni e latticini), mantenerli sempre al fresco e metterli subito in frigo o freezer al rientro a casa. Questo per evitare la moltiplicazione dei germi che porterebbero a disturbi gastro-ontestinali (nausea, vomito, diarrea) Bere 2 litri di liquidi: se non gradite bere solo acqua, alternate con tisane, spremute e succhi di frutta SENZA ZUCCHERO. EVITATE BEVANDE ZUCCHERINE E GASATE CPSI Rossana.ALBRITO – NDCC DISTRETTO METROPOLITANO CENTRO – ASLTO3
EMERGENZA CALDO 2017 – SOGGETTI FRAGILI DISIDRATAZIONE SINTOMI LIEVI da tenere in considerazione Secchezza delle mucose (bocca ed occhi) Senso di affaticamento / apatia Mal di testa Arrossamento del viso Crampi muscolari Perdita appetito SINTOMI PIU’ IMPORTANTI – contattare Medico Vertigini Nausea / Vomito Tachicardia / Batticuore Diminuità capacità di attenzione / concentrazione Sdoppiamento della vista CPSI Rossana.ALBRITO – NDCC DISTRETTO METROPOLITANO CENTRO – ASLTO3