CORSO PER ALLENATORI DI PRIMO GRADO SECONDO LIVELLO GIOVANILE MODULO 6 DIDATTICA DELLE TECNICHE 3 “Percorso di specializzazione nelle tecniche di attacco”

OBIETTIVO GENERALE DEL MUDULO Dallo studio delle tecniche di riferimento dei migliori attaccanti è possibile trarre alcuni importanti aspetti esecutivi che consentono di identificare i principi metodologici necessari fin dalla fase di impostazione della tecnica di schiacciata. Il percorso consente anche di stabilire gli obiettivi che progressivamente dovranno caratterizzare il programma di lavoro: il primo passo è rappresentato dalla correlazione tra motricità individuale e tipo di attaccante da impostare.

PERCORSO DI SPECIALIZZAZIONE NELLE TECNICHE DI ATTACCO L’identificazione delle caratteristiche individuali dell’attaccante Dal processo di apprendimento all’identificazione del grado di abilità tecnica specifica: chiavi di lettura del problema Dinamica di stacco adeguata alle caratteristiche neuro – muscolari individuali Tempi di stacco lunghi richiedono elevate capacità di forza muscolare negli arti inferiori L’azione ottimale di caricamento del colpo La padronanza del concetto di anticipo dell’azione di colpo sulla palla identifica la tecnica di caricamento L’azione di “frusta” Il concetto di pre stiramento che introduce il colpo

PERCORSO DI SPECIALIZZAZIONE NELLE TECNICHE DI ATTACCO L’identificazione delle caratteristiche individuali dell’attaccante Dal processo di apprendimento all’identificazione del grado di abilità motoria: aspetti che identificano il grado di abilità motoria in attacco Controllo del tempo di colpo sulla palla Presupposto: controllo dell’anticipo del colpo Controllo della direzione dei colpi Presupposto: controllo della manualità a velocità esecutive elevate o massimali Controllo dell’obiettivo dei colpi Presupposto: consapevolezza degli obiettivi tattici

PERCORSO DI SPECIALIZZAZIONE NELLE TECNICHE DI ATTACCO Priorità che identificano l’attaccante “potente” La ricerca della massima altezza di salto Visuale (muro, difesa, campo avversario) La ricerca della massima altezza di impatto con la palla Competitività contro il muro avversario La ricerca della massima accelerazione del braccio nel colpo sulla palla Determinante della potenza di colpo sulla palla

PERCORSO DI SPECIALIZZAZIONE NELLE TECNICHE DI ATTACCO Priorità che identificano l’attaccante “abile” La ricerca della gestione del tempo di colpo Presupposto del gioco contro il muro avversario La ricerca della massima velocità esecutiva dell’azione di colpo sulla palla Presupposto dell’attacco delle traiettorie di alzata veloci La ricerca del controllo della manualità nell’esecuzione veloce del colpo L’abilità nei colpi a salvaguardia della potenza

DOMANDE E CONSIDERAZIONI ?