LA MEMORIA

Apprendere: l’arma vincente imparare significa accumulare esperienze e affinare così la capacità di sopravvivere.

Studi recenti hanno verificato che i neuroni di un cervello stimolato sviluppano nuove sinapsi e ramificano quelle già esistenti e differiscono da uno privato di stimoli anche dal punto di vista biochimico .

La memoria è di competenza del cervello

Non esistono delle zone del cervello dove vengono memorizzati singole informazioni, poiché ogni informazione è ripartita su un intero complesso di cellule della memoria disperse nell’encefalo. E’ possibile ricordare una caratteristica comune a vari eventi creando così confusione nel ricordo.

Memoria seriale Memoria associativa

I meccanismi della memoria

Funzionamento della Memoria a breve e a lungo termine La memoria a breve termine le informazioni si sovrappongono continuamente cancellando le precedenti a meno che… La capacità della memoria a breve termine è quindi limitata:un informazione quindi non è destinata a restarvi a lungo. La memoria a lungo termine si considera essere virtualmente illimitata, ma la riattivazione di un'informazione può essere impedita da troppo scarse associazioni necessarie alla sua identificazione.

L’ippocampo La sua funzione è quella di selezionare le informazioni da trasferire nella memoria secondaria, ne deriva che l'apprendimento e l'oblio sono notevolmente influenzate dalle emozioni positive e negative

L'informazione viene conservata nel cuscinetto finché : . Il complesso dei dati presenti in ogni istante nella memoria a breve termine viene detto cuscinetto di ripristino . L'informazione viene conservata nel cuscinetto finché : finché non è rimpiazzata da una nuova. o è trasferita nella memoria a lungo termine

Il trasferimento può avvenire in due modi: 1. Per interesse o emozione(istantaneo) 2. per ripetizione

L'oblio Il ricordo di un'informazione può mancare perché la loro presenza sarebbe inaccettabile per il soggetto a causa dell'ansia o dei sentimenti di colpa che potrebbero attivare . Questi ricordi non sono scomparsi, ma il subconscio evita che le associazioni necessarie si formino.

Consigli pratici Essendo l'ippocampo deputato alla filtrazione dei stimoli da trasferire alla memoria, bisogna cercare di associare alle nozioni che si vogliono ricordare delle emozioni positive. - motivi di interesse (per esempio i vantaggi che tale conoscenza potrebbe fornire) - per migliorare l'apprendimento di una singola nozione, conviene ripeterla più volte e creare più associazioni possibile.

Apprendimento Come possiamo registrare mentalmente date o numeri o concetti? Esistono varie tecniche le cosiddette mnemo-tecniche. ESEMPI Se dobbiamo ricordarci quattro cose, possiamo tentare di collegarle in una o due parole chiave. Per esempio dovendo ricordare quattro città : Cagliari Napoli Torino e Milano si possono utilizzare le iniziali CA_NA_TO_MI e formare una parola che si ricordi facilmente: per esempio “camminato”.

Conclusione Per accendere il cervello sono utili variazioni dell’ambiente o forti emozioni, questi impulsi stimolano le sinapsi e le ramificazioni nervose delle parti più profonde del cervello che spruzzano sostanze chimiche che , nel loro insieme, generano i diversi stati d’animo: gioia dolore, depressione ecc. Più questi sono profondi e più il nostro cervello si attiva e memorizza più intensamente queste esperienze. Viceversa la noia è la peggior nemica dell’apprendimento e quindi della memoria .

La memoria fotografica

Quanti uccelli compaiono in tutto nell'immagine Quanti uccelli compaiono in tutto nell'immagine? Quattro || Cinque || Sei 2 - Un uccello ha le ali aperte. Dove si trova? A destra || Al centro || A sinistra 3 - Gli uccelli adulti hanno lo sguardo rivolto rispettivamente: Uno a destra e uno a sinistra || A destra || A sinistra 4 - Quanti sono i pulcini nel nido? Due || Tre || Quattro 5 - Da che parte guardano i pulcini? In basso || A destra || A sinistra 6 - Quanti pulcini hanno il becco aperto? Nessuno || Tutti || Uno 7 - Di che colore sono gli uccelli adulti? Uno bianco e uno grigio || Bianchi || Uno bianco e uno giallastro 8 - Uno degli uccelli adulti ha del cibo nel becco. Quale di loro? Nessuno || Quello a destra || Quello a sinistra 9 - L'acqua del fiume è: Ferma || Leggermente increspata || Mossa 10 - Il cielo è: Nuvoloso || Scuro || Limpido