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WELCOME TO … NUTRILANDIA
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C’era una volta, in un paese molto molto lontano da qui …
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così diversi l’uno dall’altro da non sembrare nemmeno parenti.
un re ….. … che aveva tre figli, così diversi l’uno dall’altro da non sembrare nemmeno parenti.
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Alla nascita lo stesso peso facevano registrare,
ma una scorretta alimentazione li ha fatti poi cambiare!!
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un pacioccone!!! IL più grande, Gedeone, a furia di abbuffate,
è diventato … un pacioccone!!!
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Franchino, il più piccino, non ha fame ed è troppo … mingherlino!!
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è il figlio con la corporatura più normale.
Il fratello di mezzo, Pasquale è il figlio con la corporatura più normale. Ama variare alimentazione, ma si controlla con attenzione!
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Ai suoi fratelli si sforza di insegnare come ci si nutre
senza in nessun senso esagerare, ma è una battaglia persa in partenza! La sua aria da precisino fa proprio perder la pazienza!!
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Se non si sforzeranno di controllare la loro nutrizione …
.. l’altro diventerà un grassone! … uno prenderà il volo …
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Per non aggravare la situazione urge trovare una soluzione.
Se voglio aver dei figli sani, ben alimentati e contenti, dovrò chiedere aiuto ai Nutrienti!
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Chiama, quindi, un suo amico re della nazione vicina, esperto nutrizionista ed amante della buona cucina! Lui sa bene che i figli son dolori, perciò gli manda i suoi fedeli collaboratori.
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Eccoli, ora si presentano!
State tutti molto attenti: questi sono I NUTRIENTI
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MESSER FERRO SE AL TUO CORPO UN’ARMATURA VUOI DARE... ALIMENTI CHE MI CONTENGANO DEVI PAPPARE!!!!!!
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MESSER CALCIO Se mio amico vuoi diventare, tutti i latticini potrai assaggiare!
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Se come me non vuoi diventare, con certi alimenti non devi esagerare!
MADAMA GRASSI Se come me non vuoi diventare, con certi alimenti non devi esagerare!
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Da farina e derivati saltan fuori i carboidrati!!
MESSER CARBOIDRATI Da farina e derivati saltan fuori i carboidrati!!
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MESSER PROTEINE Sono un tipo muscoloso; con pesce , carne e uova ti preparo un piatto gustoso!
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VITAMINA C Della frutta son la regina!
Faresti bene a tenermi in cucina.
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Latte, legumi, cereali, sono i nostri alimenti ideali!!!
VITAMINE B
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Son presente in quasi tutta la verdura: l’importante è lavarla con cura!!
VITAMINA A
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Oltre ad una corretta alimentazione,
è fondamentale … … una sana attività fisica!!
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Per concludere... Con un po’ di sport e il corretto consumo dei nostri amici nutrienti, vivremo sempre felici e contenti!
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FINE
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I nostri disegni del re e dei suoi figli!
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