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1
Il cibo e la piramide alimentare
2
Il grano Il pane Il riso / il risotto La pasta I ravioli Le farfalle
Gli spaghetti Gli gnocchi Le lasagne I cereali
3
La frutta e le verdure La pera La lattuga L’arancia La mela
Il cocomero /l’anguria I mirtilli I piselli La melanzana Il pomodoro La fragola La cipolla Il peperoncino I broccoli L’ananas Le uva
4
I latticini Il formaggio Le uova Il latte Formaggi italiani:
La mozzarella di bufala Provolone Parmeggiano Reggiano Pecorino Burrata Ricotta Gorgonzola Il gelato
5
La carne La bistecca Il pollo Il pesce La salsiccia L’arrosto
6
I dolci e i grassi Lo zucchero Le caramelle I biscotti La torta
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