QUESTIONARIO SULLE ABITUDINI ALIMENTARI Istituto Comprensivo Statale «M. G. Cutuli» Scuola Secondaria di 1° Grado «C. Alvaro» QUESTIONARIO SULLE ABITUDINI ALIMENTARI Indagine condotta dalla Classe 3aE Anno Scolastico 2015/2016

CAMPIONE/SESSO Numero schede 176 Maschi 103 58,5% Femmine 73 41,5 %

CAMPIONE/ETà Numero schede 176 Anni 11 79 27,8 % Anni 12 90 51,1 %

Domanda num. 1 Cosa mangi a colazione? 1- Dolci confezionati 2- Latte pane/biscotti 3- Tè pane/biscotti 4- Altro 5- Nulla

Domanda num. 2 Sei abituato/a a fare colazione abbondante? 1- Si 2- No, non riesco a mangiare appena sveglio 3- Non la trovo necessaria, è sufficiente la merenda di metà mattina 4- No, mi basta magiare qualcosa

Domanda num. 3 In che cosa consiste la tua merenda a scuola? 1- Panino con salumi 2- Snack confezionati dolci o salati 3- Succo di frutta 4- Altro

Domanda num. 4 In che cosa consiste la tua merenda a casa? 1- Snack confezionati dolci o salati 2- Frutta 3- Niente 4- Altro

Domanda num. 5 Mangi di fronte alla televisione? 1- Si, sempre 2- Si, spesso 3- Si, raramente 4- No, mai

Domanda num. 6 Mangi mentre studi? 1- Si 2- No 3- A volte 4- Quando sono nervoso/a

Domanda num. 7 Cosa bevi quando hai sete? 1- Acqua 2- Bibite 3- Succhi di frutta 4- Altro

Domanda num. 8 Mangi il primo piatto? 1- Si, ogni giorno 2- Si, alcune volte la settimana 3- Si, alcune volte al mese 4- No, mai

Domanda num. 9 Quante volte a settimana mangi carne? 1- 1/2 volte 2- 3/4 volte 3-Più di quattro volte

Domanda num. 10 Quante volte a settimana frequenti i fast food? 1- 1 volta 2- Più di una volta 3- Raramente 4- Non sono mai andato in un fast food

Domanda num. 11 Hai caramelle in tasca? 1- Sempre 2- Spesso 3- Raramente 4- Mai

Domanda num. 12 Leggi le informazioni nutrizionali dei cibi sulle confezioni? 1- Spesso, è interessante 2- Si, a volte 3- No, non mi interessa 4- Non capisco nulla

Domanda num. 13 Quante ore di attività fisica fai alla settimana? 1- 1/3 ore 2- 3/5 ore 3- oltre le 5 ore 4- Non faccio attività fisica

Domanda num. 14 Dopo aver fatto attività fisica mangi? 1- Si, un’ora dopo 2- Si, mezz’ora dopo 3- Si, subito dopo 4- Non mangio dopo l’attività fisica

Domanda num. 15 Dopo un allenamento di qualsiasi sport mangi più volentieri: 1- Un frutto 2- Una merendina 3- Un panino 4- Niente

Domanda num. 16 Che rapporti hai con il cibo? 1- Mangi per passatempo 2- Mangi per nutrirti (per bisogno) 3- Mangi perché ti stenti stressato o altro 4- Altro

Domanda num. 17 Come reputi il tuo fisico? 1- In forma e scattante 2- Snello 3- Leggermente in sovrappeso 4- Appesantito