4 film per 20 mamme sull’orlo di una crisi di nervi Centro per le Famiglie Dipartimento Salute Mentale Piani per la Promozione della Salute Comune di Ferrara “Parla con noi” 4 film per 20 mamme sull’orlo di una crisi di nervi Dott.sa Francesca Cigala Fulgosi

Di cosa si tratta… Visione di un film con altre mamme e possibilità di discussione in un luogo accogliente per: Prendersi cura di sé e dei propri bisogni Uscire dall’isolamento e dal sentimento di solitudine e di stress

A chi si rivolge alla categoria di donne più a rischio di depressione: donne coniugate, con figli piccoli, con sovraccarico da cure materne e da doppio lavoro a donne che, pur non avendo sviluppato sintomi di depressione, sentono il peso di una situazione di vita faticosa e la difficoltà ad affrontare tutte le richieste connesse al loro ruolo

Con quali strumenti Il gruppo: la dimensione gruppale agevola la circolarità delle idee, l’espressività delle emozioni e dei sentimenti, la comprensione di sé e degli altri, il senso di condivisione, il sentimento di solidarietà che si sviluppa nel gruppo svolge una funzione di autoaiuto la discussione in gruppo con altre donne con gli stessi problemi favorisce riflessioni che stimolano processi di cambiamento

Con quali strumenti Il film: è un potente mezzo espressivo la discussione che segue la visione di un film è facilitata dagli stimoli e dalle suggestioni che il film provoca, i film scelti sollecitano riflessioni sulle aspettative sociali connesse al ruolo della donna, sui miti associati alla maternità come stato di benessere e realizzazione, sui conflitti interni tra aspettative e realtà

Con quali strumenti la facilitazione della discussione : Gli operatori del Dipartimento di Salute Mentale e del Centro per le famiglie cercheranno di dare voce alle paure, alle angoscie che troppo spesso si tengono per sé, alla solitudine, alla mancanza di supporti, all’isolamento che si vive nella quotidianità, alla stanchezza che non si vuole riconoscere , alla debolezza che non si vuole accettare

Obiettivi centrare l’attenzione sui propri bisogni fisici e psicologici, sulla propria salute e riposo riconoscere realisticamente i propri limiti e le proprie risorse ridurre lo stress da carico emotivo e lavorativo imparare a filtrare le richieste degli altri sviluppare uno stile di vita che prevede progetti personali con propri spazi e interessi

Dove Gli incontri sono gratuiti ma è obbligatoria l’iscrizione. Presso il Centro per le Famiglie “Isola del Tesoro” P.za XXIV Maggio, 1 Tel. 0532-207894/241365

Programmazione 19 febbraio “LE RICAMATRICI” di E. Faucher “Il legame filiale” 4 marzo “TRE UOMINI E UNA CULLA” di C. Serreau “Il ruolo del padre nella famiglia” 18 marzo “LA FINESTRA DI FRONTE” di F. Ozpetek “La ricerca di sé” 1 aprile “ERIN BROCKOVICH”di S. Soderbergh “Il ruolo sociale e il carico familiare” Orario: 15:00 - 18:00