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IL CORPO CHE PARLA RELAZIONE TRA POSTURA E LATTIVITA SPORTIVA NELLETA EVOLUTIVA Lugagnano, 13 gennaio 2014 Prof. Paolo Montresor.

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Presentazione sul tema: "IL CORPO CHE PARLA RELAZIONE TRA POSTURA E LATTIVITA SPORTIVA NELLETA EVOLUTIVA Lugagnano, 13 gennaio 2014 Prof. Paolo Montresor."— Transcript della presentazione:

1 IL CORPO CHE PARLA RELAZIONE TRA POSTURA E LATTIVITA SPORTIVA NELLETA EVOLUTIVA Lugagnano, 13 gennaio 2014 Prof. Paolo Montresor

2 POSTURA: LA POSIZIONE CHE UN CORPO ASSUME NELLO SPAZIO DETERMINATA DAL SUO APPARATO LOCOMOTORE IN RELAZIONE ALLA FORZA DI GRAVITA

3 ALLINEAMENTO DEI SEGMENTI

4 EVOLUZIONE?

5 ECONOMICITA DEL GESTO Attuare le funzioni antigravitarie con il minor dispendio energetico sia in fase dinamica che statica.

6 SENZA IL TONO MUSCOLARE SAREMMO SOLAMENTE

7 OSSERVAZIONE DELLA POSTURA STATICA DINAMICA A CASA IN STUDIO A SCUOLA IN PALESTRA SUL CAMPO DA GIOCO

8 STATICA

9 IN STUDIO

10 DINAMICA

11 EQUILIBRIO

12 COME LE EMOZIONI MODIFICANO LA POSTURA ESPRESSIONI E IL CORPO CHE PARLA!

13 LINGUAGGIO NON VERBALE

14 ECONOMIA DEL MOVIMENTO Ogni compensazione determina un aumento del tono muscolare. AFFATICABILITA RETRAZIONE

15 ESAURIMENTO MUSCOLARE LA MACCHINA HA FINITO LA BENZINA!

16 PERDITA DI POTENZA IL MOTORE NON E PIU QUELLO DI UNA VOLTA!

17 STIRAMENTO MUSCOLARE?

18 MEGLIO GIOCARE!

19 FASI DELLA CORREZIONE POSTURALE 1.PRESA DI COSCIENZA DELLE ALTERAZIONI 2.AUTOVALUTAZIONE 3.SOSTITUZIONE SCHEMA MOTORIO 4.MODIFICAZIONE AUTOMATISMI

20 SARO CAPACE?

21 VA BENE UN RITORNO ALLA NATURA, MA NON TROPPO STATICO. LA MACCHINA SI DEVE MUOVERE!!

22 GRAZIE PER LATTENZIONE!


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