Il nostro metabolismo è influenzato dalle secrezioni ormonali prodotte dalle ghiandole endocrine. Il problema di peso ad esempio in molte persone può essere.

Presentazione sul tema: "Il nostro metabolismo è influenzato dalle secrezioni ormonali prodotte dalle ghiandole endocrine. Il problema di peso ad esempio in molte persone può essere."— Transcript della presentazione:

1 Il nostro metabolismo è influenzato dalle secrezioni ormonali prodotte dalle ghiandole endocrine. Il problema di peso ad esempio in molte persone può essere attribuito al mal funzionamento di ghiandole come l’ipotalamo, la tiroide, le surrenali. Perla e Joselyn

2 Tipo surrenale : È attirato dal sale, il grasso in accesso si concentra soprattutto attorno al ventre. Per riequilibrare l’alimentazione  evitare il sale e carni rosse  Consumar più verdura e frutta  Consumare più cereali integrali  Pollame e pesce  Prodotti a base di latte e dolci solo 2 volte alla settimana.

3 Presenta una concentrazione di grasso sulla pancia, nei fianchi e nelle cosce. Per riequilibrare l’alimentazione:  Eliminare il caffè  Bandire tutti gli zuccheri e cereali raffinati  Consumare cereali solo integrali  Consumare molta verdura  Mangiare frutta e bere liquidi quando si avverte desiderio di cibo

4 Il soggetto è piuttosto paffuto, con un viso rotondo e presenta una concentrazione di cellulite soprattutto a livello delle ginocchia. Per riequilibrare l’alimentazione :  ridurre i prodotti a base di latte,  eliminare gli zuccheri,  eliminare i cereali raffinati,  evitare il caffè,  mangiare molta verdura,  cereali integrali,  frutta in quantità ragionevoli e lontano dai pasti

5 Presenta una concentrazione di grasso nei fianchi, nei glutei nelle gambe. Questo eccesso, spesso si presenta dopo una gravidanza. Per riequilibrare l’alimentazione:  evitare le spezie,  evitare le carni rosse,  evitare gli alimenti ricchi di grassi (gelati, panna, prodotti a base di latte)  consumare cereali integrali,  consumare verdure e frutta  consumare i legumi,  poco pollame e pesce