Wellness day
Obiettivo Lo scopo del Wellness day è quello di ottenere il meglio da ciascuno creando la consapevolezza e lequilibrio del sé, piuttosto che unesaltazione artificiale destinata a sgretolarsi nellarco di poche ore. Il tutto creando un ambiente piacevole e motivazionale in cui si promuove unattitudine positiva
Adesione dipendenti Ladesione alla giornata da parte dellazienda dà ad ogni dipendente lopportunità di partecipare a qualunque attività che meglio rispecchi le sue esigenze.
Tematiche da approfondire nella giornata Ergonomia Gestione dello stress, tecniche di rilassamento Attività fisica e fitness Pianificazione alimentare Fumo
Possibile programma della giornata Mattina Tavola rotonda sul tema dello stress lavorativo correlato con esperto ispels, psicologo. Break : degustazione di tisane antistress come valida alternativa al caffè. Convention con Enrico Bertolino, comico ed esperto di sviluppo risorse umane e formatore nellambito eventi aziendali. Pausa pranzo
Pomeriggio Corso di training autogeno Corso di riflessologia Incontro con nutrizionista per la prescrizione di un piano alimentare corretto Incontro con personal trainer Incontro antifumo respirare meglio per vivere meglio
Gadget dellevento È prevista una shopping bag con allinterno: Palline antistress a forma di mouse Brochure della giornata Vademecum di regole antistress Vademecum di regole ergonomiche Bustine tisane antistress Gadget antistress