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a) Il sonno è diviso in cinque fasi. *Prima fase : la sonnolenza *Seconda fase : il sonno leggero *Terza e quarta fasi : il sonno profondo *Quinta.

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Presentazione sul tema: "a) Il sonno è diviso in cinque fasi. *Prima fase : la sonnolenza *Seconda fase : il sonno leggero *Terza e quarta fasi : il sonno profondo *Quinta."— Transcript della presentazione:

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5 a) Il sonno è diviso in cinque fasi. *Prima fase : la sonnolenza *Seconda fase : il sonno leggero *Terza e quarta fasi : il sonno profondo *Quinta fase : il sonno REM

6 b) I sogni Sogni/incubi Tutti sogniamo. Il cervello fa i lacci tra i neuroni.

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8 a) I disturbi del sonno *linsonna *le apnee nel sonno *la narcolessia *il sonnambulismo

9 b) per bene dormire Evitare : *la cafeina *lo zucchero *guardare la tele * fare i videogiochi, il computer * le emozione

10 *mangiare poco *leggere *trovare la belle temperatura

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12 Quante fasi ci sono nel sonno ? Ci sono 5 fasi.

13 Durante quella fase hanno luogo i sogni ? La quinta fase : Il sono REM

14 Quando ha luogo il sonnambulismo ? Durante la terza parte.

15 Che fa il cervello durante il sonno ? I lacci tra i neuroni.

16 Un disturbo del sonno ? il sonnambulismo la apnea del sonno linsonna la narcolessia

17 Sapete quante ore dovremmo dormire ? Il sonno dipende di ciascuno.


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